这天下大🐵🄏☊道之中，还有许多自己不曾听闻或者未能理解的🞻🙘事物，需要自己一点一滴地去学习、领悟。
随后，楼知🝿秋又开始对余伊建讲述起武道修习和气机修炼之事。
“精气神三者为人体之三元。练精化气，练气化神，所🈝以精为气母，神为气子。
这就是为什么，我们修炼之人🞦🖘💵都以真气🛟🝧🍣修练为关键之法，为核心之道。
天地生化之机在于气，人气生命之机也在于气，故气乃修🞻🙘摄炼化之枢纽。”
楼知秋说到，“炼📣🜮气之法有很多，如吐纳、存思、守一、内视、胎息、服气、采气以至于内丹炼制，无不与炼气有关。而要炼气，首先便要了解这气是什么。📔🚣🕌
其实气又分为先天气与后天气。”
楼知秋不紧不慢地📣🜮和🁿余一剑聊着修炼之道🖺的基础知识。
虽然此时的余一剑已经有了不弱的真元之气，但这些系统性的修炼知识和方法🖪🕚是余一🞊💚剑在以往的日子里不曾接触到的，所以楼知秋所说的这些内容对他来说是一片空白的区域。
余一剑也知🝿道自己作为一名修练者的不足之处，认真地听着，并默🈑♏默地将🁚🆘这些内容牢牢记在心中。
上完了算是🝿入云崖阁以来的第一🙃🇰🜐课之后，楼知秋带着余一剑来到了云崖的最高峰。
因山峰处于雪线之上，终年积雪，看起来🖺仿佛一皓首老翁一般，因此，此峰便🖪🕚被名🎂🎒曰皓首峰。
来到了峰顶，这里📣🜮到🁿处是一片白茫茫的冰雪🔲天地。
山石被层层积雪掩埋，到处是从岩壁上倒挂下来的尖锐冰凌，如一根根大小不🖪🕚一的倒悬之剑，悬于山崖边缘。
在悬挂着一大片冰📣🜮凌的向外突出的一面岩壁之下，余一剑见此处竟然🎓🐪🂦有一处神奇的泉潭。🝿🐻