感受周围环境的流动?柳惜灵虽然不太理解,可是柳小叶看样子也不打💥🔀算🗒🛀🙏给更多的提示。
正如柳小叶本人所说的那样⚒,他只能🃦🚆以自己的方式来训练柳惜🞔灵。
“等下,要做到什么程度🙇🈔♨才行呢🖰🖕?”柳惜灵忽然叫住了准备往树下走去的柳小叶。
“很简单,闭上眼睛能清🙇🈔♨晰地看到灵力流动的线就可以了。”柳小叶漫不经心地回头说道,然后待在树下安静地躺着,似乎在打盹。
灵力流动的线……
柳惜灵只能闭上眼睛尝试去感受柳小叶所说👿🎥📈的线。
她闭上眼睛,竭力感受着身边环境里的一切流动,阳光温暖,风漫过身上🗒🛀🙏,柔曼的青草随之摇曳,树影婆娑🙡🞀。
“😼不要刻意去这么做,顺其自然,你只要被动地去感受就可以了。”
柳小叶在耳🙄🇵边提醒道。柳惜灵睁开🌱🂺眼睛,却发现他正躺在树下。🙙🔕
换😼句话说,和你一样在这里睡觉不就达到你说的要求了吗?柳惜灵纳闷地🗒🛀🙏想着。
不过,灵力的控制哪里会那么容易呢🃦🚆。还👼🎈是换个姿😊势尝试一下吧。
柳惜灵坐在柔曼的草地上,再次🖰🖕闭🌱🂺上眼睛,静静感受着周边的一切🐠🁒🅐。
她忽然意识到,这或许和冥想有些相似。虽然她自己平时没有做过🐠🁒🅐什么冥想练习,但是还是知道一些技巧。于是,她开始有意识地控制自己的呼吸节奏,渐📯🞔📺渐地让自己的四肢放松下来,然后慢慢地沉入自然的身体状态中。
让身心自己🙄🇵去感受灵力的流动,而不是去刻👿🎥📈意地寻找它。
当她渐渐这么做🍘的时候,柳小叶也坐🃦🚆在树底下悄悄地看着她,似🙙🔕乎觉得她有些入门了。