大乐是体重最大的一个人，所以大乐这边的重📸☁量还是挺沉的，但是大乐做起来也是非常的轻松，就☞🀝♝是速度比王凯慢了一点，毕竟后卫和中锋本身动作的速率就不太一样。
张志峰随后也是轻松的就完成了，但是到了常卫强这边就能够吃点力，毕竟常卫强这边小腿的力量已经是比较的强了，🎾🖪🕝不过这边为了轻，所以常卫强这边真的是比较的不喜欢去增长自己的肌肉。
所以这边常卫强很多⛠🛶时候都是用大⛾重量去刺激自己的肌肉，肌肉的耐力还是差了一下，所以深蹲的时候常卫强好不容易才达标了。
这一项测试完🅠🇺毕了以后，王凯他们也是被允许回去了，今天就先这样吧，其实明天才是重头戏，也是最要人命的死🇫亡折返跑。
国内球🖤员都害怕这个跑步，而且这个跑步真的是会要人命的那种🕧🌃☂，强🃍度太高了。
这想着不强，但是当你真🀰🀙的开始去跑的时候，你就会知道这个东西是有多难跑，为啥会在晚上临🅪时的增加一组深🍅🅩蹲就是为了去打击他们明天的跑步。
所有训练过腿部力量的人都⚑🐮🃍知道，当时自己的腿的感觉真的是非常的好，但是这边当你真的是睡了☞🀝♝一觉以后，你的腿真的是会疼的要死，就🎩算是你做了放松其实也是一样的这么一个状态。
你腿上的肌肉其实非常的发达，比你身上其他的地方都是发达的，因为腿是你每天都会锻炼到的，你的走路🗍🚕📑，你的跑步都是能够有效的锻炼到你的腿的，而且你的腿部的肌肉也是跟你的运动能力有着不可分割的关系。
所🍺🍈🆅以今🖤天考验完深蹲以后，明天还考死亡的折返跑👝呢，那你太难了。
王🍺🍈🆅凯晚上回到了酒店以后就开始去让人把国内体测的一些规则和规定给找了出来，发现了他们都是比之前的那些人超额的去进行测试。
王凯此时和他们已经是没有想着去说他们这边的测试不公平了，而是开始研究🕖🉣起来剩下还没有测试的那些项目了。
当看到卧推的时候一点点都不害怕，因为他们这边平常卧推训练的都是非常的好啊！所以他们这个不需要准备，按照🙳🎙👟之前的计算方法，这边王凯他们唯一需要克服的🚉👤就是耐🝫🎆力的问题了。
这里面耐力最不好的就是常卫强了，其次是张志🎻🖑峰，这两个🈕人还是比较的瘦弱的，所🃃🕉以爆发力可能还是比较的强，但是耐力不好说。
主要的是这个测试之后肯定就是准备开始那个死亡的折反跑了，这个每年都是会卡掉一批的人啊！而且一般考核完这个的时候，🜲很多人都会去大喘气，基本上测试🇵🜹完这个项目的时候半条🜹🖓命都要没有了。
现在知道是什么项目了以后⚑🐮🃍，王凯他们这边就还能有🙙点数了，不过还是不🁷知道工作人员准备给他们准备什么样的大礼了。希望是别太过分，要是太过分了的话，王凯肯定是不干啊！