婚车过路>奇幻玄幻>一个色夫导航 > 3章 : 两军僵持
    “趁我睡觉想偷钱!”

    美国的治安真🖠🔀是够差劲的,即使是钱宁居住的🅩🉐闹市区,也有人敢这样偷钱。

    钱宁瞬间清🜔🁳🉶醒,⚐🐢🁞左手捏住了大壮汉的胳膊,瞬间让对方龇牙咧嘴动弹不得。

    “我也没使多🖠🔀大劲啊!”钱宁有些奇怪,他随随便便的一🏍握却让肉山💯一样的壮汉怎么也挣脱不开,难道是时间梦境的作用?

    而看到钱宁醒来,这些混混们不仅没有逃☮🂳💷窜,反而凶狠的🏍围了🆆过来,他们打算明抢了。

    领头的一个混混招呼一声,他🉌们一起冲上来,说时迟那时快,钱宁夺过钱包,一个滚地龙翻身,躲开了拳脚。站起身来双手抓住刚准备逃脱的那个壮汉的腰带,一发力,将壮汉整个拎起来,当做棍子使,冲向人🙇🈎群里左冲右突,无人能敌。

    众人🚹发一声喊,这可是一米九多二百多⚢斤的大汉,在钱宁手里却像提小鸡子似的,这力量也太恐怖了吧。

    本想着捡漏偷个钱包,却遇到🉌了两米多的大力士,短短几秒钟时间,众人已经做鸟兽散,钱宁放下手里的壮汉,可怜这名壮汉偷鸡不成蚀把米,此刻已经双腿发软,趴在地上呕吐不止。

    “经系统检测🖠🔀,五星字母😪哥技能-野蛮生长,融☇☶🃶合度60%!”

    钱宁🚹扭过头🜔🁳🉶,一轮朝阳从地🕜🊚🐻平线上蓬勃而出!

    没错,他成功了!

    ……

    距离选秀还有一段时间,小花开着越野车,摄影师小新🎨📫举着摄像机,对旁边和越野车保持相同🈆🟓速度奔🏫🝄🈤跑着的钱宁进行录像。

    太阳才刚刚升起,钱宁已经跑了15公里,可浑身大汗淋漓的他看上去没有丝毫的疲惫,匀速跑上一公里后,全速冲刺500米,再接着匀速跑上一公里,然后再🖔全速冲刺,这样🏮🝡🌪的长跑既锻炼了耐力,也能很好的训练爆发力,对于篮球运动来说非常有用。

    结束了长跑,钱宁一天的训练才刚刚开始,卧推、深蹲、哑铃、平板支撑,他一上午都泡在健身房里,而下午的项目是游泳,在水中增强心肺功能,有事半功倍的效果,晚上是瑜伽课,拉升筋脉,缓解疲劳,同时提🁄🃌🖕高柔韧性和增强平衡能力。可以说,钱宁除了吃饭睡觉外,几乎每一分钟都在训练,都在提高自己。