是谁家的小可爱漏订章节啦！ 记⛠🛵忆中,她已经很久很久不存在🖱🖘这种超高睡眠质量了。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属性中精神属性点🝦🍘🈛还是24不变，但叶陌觉得自己🎹🖄🐈对精神力的认知和把控都进步了个台阶，像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自己的大脑、工🍱作,这些都和精神注意力有关,也和精神力有关。
在静坐中,叶陌学会了调节能力和适应环境，至少不会被城市嘈杂声搞🀨到精神衰🃓🗗弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘,外面的天空还是浅蓝色的,大黑狗🞦🖛📔听🛸♣到主卧动静,“汪汪”，爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬季☪运动装，牵起狗绳,和迫不及待的土匪一🞦🖛📔起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期前下的大雪还没有全部融化，🙞角落里还能看见零零星星白色的痕迹，仿佛吐出🉀一口气都能结冰。
叶陌知道🝱🎿🖸空气的温度不高，但身体缺不觉得冷,简单而言——她既能抗冻又能抗热,脱掉外套不冷，穿起外套也不觉得多热。
一个新技能get√
土匪的性格有点人🎅🎨📨来疯,平日里弄不好变成狗遛人,今天终于能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速度都比他大出一截。