每个人的训练内容不同,而且,多数是技术的☯🂾🔚恢复性训练,除了孙策、克莱-汤普森、欧文,其他🖢🔔人之前都没怎么练技术。
比如安东尼-戴维斯,常规👚赛结束后休息了一段时间,就在基德的督促下增重,从新秀年结束的101公斤长到了106公斤;保罗-乔治过去这段时间也是增肌为主。
看着和克莱-汤普森、欧文、伦纳德、保罗-乔治、安东尼-戴维斯、尼克-杨一起练中投和三分的科比,孙策知道暂🃂🕂时是没办法和科比一起训练了💸🖧🔼,得等那么一段时间。
“要和这家伙一起训练?”
孙策🅹看着在活动身体的詹姆斯,工♽🍹🍀作人员🍋🆣👕在帮他准备轮胎……
“诺亚,投🖬篮训练结束要不要和我一起拉练体力?洛杉矶傍晚的海滩景色和迈阿密有得一拼!”
“……”
就在孙策无语的时候,系统提示来了。
“特殊卡兄弟的契机触发,
宿主将与勒布朗-詹姆斯开始训练,勒布朗-詹姆斯将指导宿主进行力量、体能的拉🔱🄗练。
效果通过合理的训练,💎🐱不影响运动能力和灵活性的基础上,在合理范围内,宿主会有一🄾🃍定的力量和🖢🔔耐力提升。”
不影🅹响运动能力和灵活性的力量、体🃯能拉练?这孙策当然想要!
虽然随着年龄自然增长了一些体重,应该是肌肉,让他身体素质或许有了一点点增强,但不明显。
孙策想起了詹姆斯2011年开始大🃯幅度增重,却没有影响到他在比赛中展现出来的运动能力和灵活性这件事。
孙策一直觉得詹姆斯是nba历史上罕见的天才,身体素质太好了,不管是静态还是动态的身体素质,都强到爆,关键是😂⚌对自己身体的利用也非常厉害,球商又高。