第二天🜬一大早,陈强难得的来到小李训🟆🚷😁练众人的广场上观看🞙🔣。
有陈强在一旁🍝监督,小郑野显得非常紧🟆🚷😁张🎠而又兴奋。
千言,龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的,虽然是👢跟着一帮十几岁的孩📸☄子一起训练,但也并没有露怯,反而认真的听小李介绍训练时的要素。
不过,千语却明显还在和陈强呕气,瞥了一眼陈强后,便把脑袋扭到了一边💁。
按照陈强的要求,小李今天要着重教授大家进行抗😵击打训练。
在此之前,小李详细的讲解了抗击打📸训练的必要性和要点。
“虽然现在是和平时期🔋⚨📸,但大家日后难免会遇到危险的情况。
而且明枪易躲暗箭难防。
大部分情况🟄🚥🕟下,我们很难在第一时间出手伤敌,更大的可能是,在不可预知的情况👝下,我们会遇到第一波的打🁻击。
若要组🜬织还击🍝,首先要保证我们在遭受第一波打击的过程中🞙🔣活下来。
这就要求我们的身体素质一定要过硬。
所以,今天我们就要专门进行抗击打训练。”📬
一边说,小李一边走到一排碗口粗的木桩前,突然😵抬腿,以小腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了过去。
当然,以小李的能🙪🍌力,🔋⚨📸真要使力的话,🟆🚷😁那木桩肯定当场折断了。
他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。