虽然看上去进展迅猛，效果惊人。但实际上，人体毕竟不是钢铁，淬骨之道养炼参半，早晚各一🅸次即可，多了反而过犹不及，容易⛫🝔留下种种暗伤。🚪🖉🐱
陈沐深以为然。
早上起来一次，晚上放学回家后一次。
每天两次的淬骨频率不多不少刚刚好，剩下的时间🁱他还有其他的事情要做。
如果真的要一天枯坐着让身体响个七八个♁🅚小时，那才让人难以接受🌐。
此外值得一提的就是梁🁪🈥🀜老师终于回来🂑上😍课了。
课上，他穿着一套崭新的🗂😲🅖运动服，但拉链依😦🃬旧拉到顶点，领子翻起。却没有人再因此而作任何调侃了。
在一套广播体操做完之后，一向不苟言笑的梁老师回答了一些学生们的大胆问题，然后宣布剩下的🙍🉄时间自由活动。
解散后，他喊住了陈沐。
“陪我走一圈？”
陈沐点了点头，和梁老师并肩走在操场的跑道🔊上🙿🐈♠。
“我听说你成了移魂者，加🌿入了公健委，还成功感气了？”像是老友聊天，梁思国不复课堂上的严厉。
“最近是有了些变化。🁪🈥🀜”陈沐回想起这些时日的经历，发自肺腑的感叹道。
“所谓气血，以血生气，以血养气，以血载气。”梁思国笑了笑：🌐“我还记得当初响应国家号召，退伍执教刚接你们班的时候，你连几节体操都做不下来，想🙀😀到竟然是第💩🔝一个感气的。”
“大概是那天受了刺激的缘故吧，听说人感受到死亡之后都会有一些变🛒🛲化不是吗？”陈沐也微微一笑，然后说道：“梁老师应该也有事情想问我吧？”