这种进步，相比💝💶起突飞猛进的突破，虽然缓慢。
但其实对于高郅本身🞔而言，却是一种💆更好🁨🈑的根基。
毕竟，稳扎🕘稳打的修🞔炼才是关键，一步一个脚印，才能走得更远🃈🕱🍛。
咧了咧嘴，高郅缓缓收腿合拢，挺🗄🙈直身躯，活动了一下已经有些僵直的肌🄤肉。
先前练功的时候，因为🝿🐻🅆过于专注反倒还不觉得，如今一收神，那疼痛感，却是顿时一下子就涌了过来，让得高郅忍不住龇牙咧嘴了一番。
起身的时候🕘，来自于大腿根部的肌肉，因为突然的变直，陡然一阵抽搐，惹得高郅还禁不住，向前来一个踉跄。
他知道，这是蹲得太久了
大腿，麻了。
高郅苦着个脸，一边揉捏着肌肉，一边对自己酸麻的🛶♎部位，进行着缓解。
末了，还从怀里，将之前吕布给他的那一壶貌似珍贵🛶♎的药酒，掏出来，小口抿上一口。
伴随着体内暖流的涣🞔散开来，好一会儿，那种🆠🐼🅍酸涩难耐的感觉，才渐渐消退。
小🁯🉐🆞心的将酒壶盖好，重新放入怀中，💆高郅也离开⚷🖃后院，往前厅走去。
练习了一下午🅸，他🎴🕓肚子，也已经是饥肠辘辘了🆠🐼🅍。
好在吕布在离开的时候，似乎有特别吩咐🁨🈑过下人，⛂🗥等高郅到前厅的时候🗁😬🄜，立马就有人过来，引着他，前往沐浴，更衣，然后准备好一桌丰盛的饭菜。
烤鸡、烤肉🕘、馍饼，还有味道类似果酒的美酒，让高郅美美的饱餐一顿。