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兴奋的来了🖀个鲤鱼打挺，床好像有点遭不住，刷了♥👸个呀，吃了点早餐，韩宁就出门晨跑。
八点太阳不算太毒辣，
在过一两个小时，
打死他都不出来。
倒不是韩宁想跑，谁让跑步让🗟🜶心跳加速呢，这叫做‘让钱来的更猛烈些’。
平📶🟙时成年人的心跳🏦🜒🁧每分钟在60-100下。
但运动的时候，心率要比平时快很多🚽😵，正常情况下在每分钟120-150下之间。
这么一来，
既能起到运动的作用，
又能捡钱，
何乐而不为呢？
韩宁准备每天坚持跑步半小时，半个小时🜃⛂🗤里就能🙐白捡300块。
三百不三百倒是无所谓，
最主要的是喜欢健身，