老婆回娘家照顾丈母娘去了,又赶上弟媳妇儿生孩子,妈妈和弟弟也去照顾弟媳妇儿去了,向上周五下午就开始了忙碌模式,下雨天接孩子们放学,帮老婆去取同事捎过来的保单和礼品,接最小的孩子放幼儿园,⛏🙚回头又去接在作业班上课的大孩子,晚上去帮弟弟家的闺女打蜘蛛,第二天一早给爸爸做了饭,带三个孩子去儿子上篮球课的地方,卖肉夹馍的没出摊儿,赶时间,跑着去买了汉堡,又跑着去买水果和牛奶,带孩子们去看望岗出生的小侄女,回头又去接篮球班接儿子,再回村买些包子给腿脚不便的爸爸当午餐,然后带三个孩子去市里,给儿子配眼镜,等着配眼镜期间,又带着三个笑笑闹闹的孩子们去吃午餐。
忙的向上几乎喘不过气来,头都大,一不小心就冲着儿子大声喊叫,对媳妇儿打过来的电话也是急躁不已,真的有这么急吗,真的是因为别人啰里啰嗦吗,有这方面因素,但更多的是向上的心没有沉静下来,光想⛏🙚着把赶时间的事情尽快干好,而且是一个不拉的十全十美的按时办好,😱当可能出现打破完美结果的可能时,向上便变得急躁,这是贪婪心在作怪,这种想要把所有事情⛓都十全十美或者至少看起来全部按时保质完成的想法,就是贪婪心。
贪婪心并不考虑向上是不是急躁,它只是咋咋呼呼的告诉向上,再快点,再对啰里啰嗦慢慢腾腾的别人严厉些,就有可能😢把所有结果都完美的完成,鱼和熊掌都在远方,只要再抓紧点,两个都能得到,甚至三个、四个、五个都能得到。
回头想想,是可能完成,但完全不必急躁,少点急躁并不🗑会让事情改变多少,也许沉下心来,少犯一些无谓的错误,多做一些充分的准备,反而能花更少的时间,就像考试时写题一样,不慌不忙慢慢来,先把会的做了,慢慢就做完了,还有充裕🍶🌩🁮的时间检查,凡是匆匆忙忙的想要赶紧完成的事☞🀢儿,最后的结果都不会特别好。
手脚快些,心灵慢些,至少让心灵稳一些,让心灵知道,即使是天大的事儿,也不值当真的急躁起来,或者说急躁、愤怒、嫉妒、贪婪这些情绪不能避免,那就在发生的时候,体验它们的存在,抚摸它们,看它们究竟想诉说什么,是不是能有更好的方式让自己符合这冷🇺漠世界的规律,从而做出更完满的事情来。
向上今早起来时,又困又冷,幸亏看到了小侄女儿出生的信息,这才有精神头起来继续锻炼,昨晚下了雨,屋里的温度达到了近期的最低值:15℃,向上昨晚的脚从九点多钻被窝到十二点多醒来给闺女把尿,一直都是冰凉的,向上恨不得起来烧壶热水暖暖脚,后来还是有点怕黑,算了。
今早体重下降的不少,67.1千克,但昨晚睡觉时好饿🗑,没吃饱的感觉真不爽,今天带孩子们吃饭,向上又吃了不少,即使今晚不吃饭,估计向上明天也要反弹。
不管如何,这一周熬过来了,向上成功恢复了过去半🉂🄜年来锻炼的习惯,📗🛁下周继续,让体重向65千克乃至64千克进军!
前进!