菜鸟们颤抖着冲向跑道，刚开始的时候因为太过寒冷，大家边跑边哆嗦，几百米🅤🈟后，剧烈运动让身体暖和起来。
手脚不再僵硬，身体恢复了正常，一千米冲刺是不可能，能跑下来就算🐱🃧🚏不错了。
跌跌撞🆕撞的🌸跑完一千米，回到的时候，正好看到教员们又搬来二十多箱的冰块🕣，当时想死的心都有。
可是没办法，想留♶下🞖🔋就要服从命令，菜鸟们再次跳进冰冷的油桶，身体刚刚恢复温度，还☎♸🍏没来得及喘口气，再入冰窟。
冰冷刺骨的寒意席卷而来🃖🗳★，全身都包裹在冰水中，简直生不如死，如果有选择🕣，只求速死。
十五分钟📵🟌，是人体承受的极限，如果延长就会冻坏皮肤，甚至留下♬伤病。
可就是这短短的十五分钟，就不是正常人可以承受的，他们已经没有体力去抵御寒冷，寒气入体，直逼大脑，眩晕越发严重，终于有两人抵抗不住🍝🉈晕倒在冰桶里。
他们被送📵🟌上🌸了救护车，离开了特战基地，🗘🛻⚂至此，菜鸟只剩24人。
不知道是不是害怕♶菜🞖🔋鸟被冻坏，这次野狼🗘🛻⚂良心发现了。
当雷炎从冰桶里爬出🞖🔋来的时候，一碗热气腾腾的姜汤🅐🅬出现在眼前，雷炎颤抖着接🅤🈟过汤碗，哆嗦着送到嘴边，大口大口的喝了下去。
一碗姜汤下肚，顿时🞖🔋感觉一团热气在胃里散开，迅速蔓延到四🄓☬🂢肢百骸，皮肤渐渐恢复红润，身体也跟着暖和起来，寒意🂣🐨被逐渐驱散。
几分钟后，菜鸟们相互搀扶着爬了起来，有🕂些特🚐💞别怕冷的身体还在打颤，大部分人都恢复了正常。
“扛圆木，五公里，出发！”
不🔵🅀🃟出🐉所料，训练并没有结束，而且强度🖉🐰🃡越来越高！
这次的圆木小👱🌫🂄了点，三十公斤左右👳🌻，关键是没泡水，两💦人一组，扛起来轻松多了。