而且这套武学是很不错，但同样🜅无论敌人的内力高低，都可能会让自己受创。首先一点，借力打力就需要精控内力，而且并不是每次攻击就可以全部反弹的。这有一定的限制，除非修炼到极高的层次。而且对手的内力和武功越强，效果就越差。
只能说，这🀱套武学是不错的防守武学，效果也是极为不错。了解了其中的一些精髓。陈川对于这套武功也是非常看重，在擒龙功修炼成功后就把全部的心思放在了斗转星♼移跟龙爪手上。
他也根据各套武学的状况，而⛾☝🀘调整☶🜱修炼时间表。⛫🝙
在这其中，小无相功自然是不可或缺的。
到了夜晚睡觉时，却🗌🚎是尝试着修炼《龟息功》，又名玄武定。是一套道家内功心法，对于增强修为效果不是太大，却能做到长久闭气的效果。在水下也能存活很长时间。
而且因为是模仿龟的呼吸方式，做到呼吸细长、纳气久闭的效果。进而达到延年益寿🌉☴🃣、🌳养精蓄锐的功效。
本来陈川不是太看重这套武学的，毕竟修炼效♈果不大，而且极为🞚🔫讲究心态问题。
可是⚱🕈🇪他发现这套武功睡觉的时候也能修炼，而且可以对身体进行非常大的调整，达到延年益寿、养精蓄🍙锐的功效。
这如果跟飞升三十六式配合起来，说不定可🝝🌈以达到超乎想象的效果。
所以⚱🕈🇪在睡眠时。索性尝试着练习。他也不是太强求，毕竟这几天收获太大了。
没想到正是这样的心态，🖸🗗🛰反而让他成功把龟息♈功修炼到lv1。
只要形成了这个等级，武功修炼就是循序渐进的过程了。每次睡眠★☥，虽然不可能长久进入龟息功的状态。却也让他的睡眠效果大增，而且睡眠时🄮🀼间缩短。
他的体🃬🚶质本就超越常人，每天睡眠的时间就已经在逐步减🃲🛬🃲🛬少而不影响日常。
现在又有这套武功在，更是如虎添翼。
日子就是在疯狂的修炼🃲🛰☜当🖸🗗🛰中过去，也亏得储藏室还有一些食物和水，否则早就饿死渴死了。