“金行，劈拳式！金生水💮来水濡金，肺肾两家本相亲；劈开火山通丹灶，钻出肾水返昆仑！”
场中，身穿黑色云纹练功服的师云道长轻喝一声，持掌如刀🝔，一掌挥下如同一把啷当作响的金环铁刀，陈沐仿佛能看到一块顽石被这砍刀狠狠斩中然后抽离拖拉时迸溅出的点点火星！
“木行，崩拳式！崩拳好似箭离弓，消息全凭后足☴🃧🚌蹬；纳得🝔肾水荣肝木👐🇾🞏，松肩垂肘气自平。”
师云道🅈长右脚迈出半步，而后一拳崩出，形如利箭穿物，力🝔似山崩地裂。
“水行，钻拳式！钻拳♨形似水中波，引来肾水济心火；和风吹动天边月，静观织女传玉梭。”
师云道长沉肩坠肘，形不破体，力不出尖，一拳如同要将天穹捅📖出个窟窿。
“火行，炮拳式！裹手丹田发从心，漫步周天消息真；春风送暖心🔳花放，神清意缓醉熏熏。♴🌣”
一拳轰出，刚劲猛烈、气势逼人，师云道长如同浑身燃放着烈火，璀璨👐🇾🞏夺目。
“土行，横拳式！两膀轻松头顶悬，腰轴转动运丹田⛇；气通两胁肝脾健，力发章👯🌘⚼门似涌泉。♴🌣”
师云道长最后递出一拳，看起中正平和，平平无奇。但⚛仔细品味，却发现这一拳里面竟好像蕴含着🜸其他四💉拳的韵味。
一本可散万株，万株咸归一本。
师云道长缓🄛♹缓收式，以三体式开始，也以三体🞔📻☞式结束。
“在我国古医理论中，心💮属火、脾属土、肺属🞔📻☞金、肾属水、肝属木。五大脏器对应金木水火土五行，循环相生，紧密相连。”
“在诸多武林同道的帮助下，这套‘新五行拳’耗费了我武当三代心力，将来自天元体系的炼藏之法区去芜存菁，又融合了我国人体古医及现代医学理论，既是‘打法’，也是⛔‘炼法’。”
“原本我准备教你的武♨者炼藏阶段的练法，就是这新五行拳。”