新式训练法在训练球员快节奏中的停球、传球和一脚触球等方面的能力上,都有🛬非常不错的效果,毕竟熟能生巧,球员们在训练场上练熟了,到比赛中也🙄就运用自🏞🛐🛣如。
而且通过叶秋长时间的😨研究发现,这套训练法对球员🁙的体能也有不小的🐷🄞帮助。
试想一下,围绕着正方形进行长🂁🝮时间的匀速跑和变向跑,这对球员🚫🖑👽的体能要求也不小。
新式训练法的升级版💛💤📸实😨际🙵🎯上就是在原来的基础上进行升级的。
依旧🞂👖还是那个10米乘以🙵🎯10米的正方形里面,依旧还是分为abcd四个角,bcd各占一人,其他的5个人⚐都在a区,而且也同样还是从a发球给b,这跟没有升级前是一样的。
差别就在于,当a发球给b,并且立即跑向b位的时候,b位的球员第一时间将球回敲给a,然后跑向c,而跑向b的a球员半路上得到回敲球后,直接斜传向🙛了c,c球员接球后回敲给了正在跑向c位的b,然后自己跑向d,而b则是斜传给d,如此循环。
这种练习的套路实际上也还是在考验球员的传接球配合,只是这一次增🐷🄞加了不少的难点,首先就是三角配合,尤其是在高速跑动的时候,对同伴回敲球的观察,例如回敲时机的判断,这在这种训练当中显得非常的重要。
这种训练对于球员传回敲球和接回敲球的能力和配合默契要求很高,而且对球员的传球、停球和一脚触球等方面的能力要求🃨🚐要比基础版的更高,跑动能🉁🄙力也同样有了更☂☏高的要求。
三角配合在现代足🖜📞球体系中是最基础的元素,而这种回敲和跑位在比赛中也非常常见,例如常见的2过1,甚至是连续的撞墙配合,实🍏际上都包含在这一套训练当中,所以这样的📟一套训练方法可以说是非常接近实战。
叶秋了解过这一套升级版的训练法,他觉得所谓的升级实际上是在基础版上的升级,但是这两套训练法都非常有用,所以他决定🙴🎢要在训练课中长时间的坚持和贯彻,让球员都训练得能够如臂使指。
经过了跟埃因霍温一战之后,阿贾克斯二队上下士气大振,球员们一个个都对叶秋佩☭服得五体投地,叶秋现在让他们干什么,他们都会不打折扣的去完🉁🄙成。
跟刚开始训练新式训练法的时候一🈧🀱🀧样,虽然有了新式训练法的基础,但🐷🄞刚开始练习升级版的时候,也同样是错漏百出,🏉😎⛻但这一次叶秋不怕,因为他有足足两周的时间可以慢慢的训练球员,慢慢的进行备战。
击败了埃因霍温,让叶秋一举成名,🈻🃡但那也仅限于在阿姆斯特丹,在荷兰,很多人都只是听说过他,而在欧洲,影响力就更弱了,💋🐓甚至可以说是没多少名气,因为现在欧洲主流都关注四大联赛,谁还在意荷兰?
不过这也给叶💡📙秋带🖜📞来了好处,就是可以避开记者⛭🝩的纠缠。
乌德勒支在荷甲的战绩始终都不是很理想,从八十年代开始,虽然每一个赛季都稳稳在荷甲联赛保级成功,但基本上也都是排在中下游,本赛季从海牙挖来了年仅39岁的少帅马克🚢🕀?沃特后🗴☏,球队的成绩也始终不能尽如人意。