.，最快更新天命凰徒最新章节！
御尘风定定的看了🙙一眼，墨眸稍稍停留片刻，随即收回了眸光，淡然启语。🀲
“练气，主要是针🙙对内息、灵力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要一级级🄖往上突破，最后达到气随心动，运用自如，心气😰🄾合一。”
“是，师父，小五记🜋🀧⚲住🎏🐆♐了。那我们现在是从醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如🄖此回答，云浅不禁疑惑地凝了凝眉😹🆐。
御尘风低沉而清冽的声音，再次🚤🕔在耳畔💓👚响起。
“要醒气，需先醒心。🎏🐆♐提升心神对万物的感知，也就是神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按🅚🕸照御尘风的吩咐，闭上眼，摒除杂念，用心去感受自😰🄾己的每一次呼吸。
云浅闭上眸，眼前一片漆黑，可是其他感官👴🍃🅞知😹🆐觉却似乎🍥🏡被激发出来。
此时此刻，云浅仿佛能听到自己的每一次呼吸，感受到自己的心跳，感受到一旁香炉处🐟🁉，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，离自己不远处师🎏🐆♐父⛔身上🌖⚰那熟悉好闻的冰泉般的气息。