是谁家的小可爱漏订章🟗🝏节啦！ 记忆中,她已经很久很久不🖣🔛存在这种超高睡眠🈝⚼🖳质量了。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属性中精神属性🏺🟊🛜点还是24不🉆🅂🃯变，但叶陌觉🕷🎌🏭得自己对精神力的认知和把控都进步了个台阶，像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自🜙🂣🐫己的大脑、工作,这些都和精神注意力有关,也和精神力有关。
在静坐中🝢🌸🃴,叶陌学会了调节能⚒🐲力和适应🙶🎻🖕环境，至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来👝拉开窗帘,🟗🝏外面的天空还是浅蓝色的,大黑狗听到主卧动静,“汪汪”，爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬季运动🜙🂣🐫装，牵起狗绳,🅹和迫不及待的土匪一起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期前下的大雪还没有全部融化，角落里还能看见零零星星白色的痕迹，🗏🚦🕦仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高，但身体缺不觉得冷,简单而言——她既能抗冻又能抗热,脱掉外🌆☝套不🃤🙴冷，穿起外套也不觉得多热。
一个新技能get√
土匪的性格有点人来疯,平日里弄不好变成狗遛人,今天终于能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速度都🄵🁸比🗾♤他大出一截。