丹丹公主微笑道：
“所谓由浅入深，就是指☆呼吸🞦🖕💜不要一蹴而就，那样反而会形成回流，这不对。”
“就🃪好比长🚘📭🞈跑，你总不能一开始就拿出最大力气，要循序渐进起来，这是起步姿势。”
“所谓三深一浅，是指的深呼吸三次，⛁⛁然后再浅呼吸一次。”
“深呼🖨🕆吸要把灵气尽量的吸入到体内；浅呼吸，就是要把你体内的浊气经由肌肤体表而排出体外，这样🄷经过10分钟以后，你一定可以将你体内的浊气尽数排除。”
林峰依照而做，然后🛂闭目盘膝，约🆐10分钟后，他便觉得整个身体里面像是被从头到尾进行了一次彻底的大扫除一般。🜮
把体内所有的杂质和垃圾已经尽数清除。
取而代之的，是100%纯度的灵气！
林峰把体内的浑浊之气，也就是来自地球的浑浊之气😵🅭排出体外以后，📪顿觉神清气爽起来。🖍
丹丹🃪公主指着皇家花园那☆浓郁而纯洁的灵🂦👂🅿气，对林峰温柔的说道：
“现在，📣你只是把你体内的浑浊之气排了出来，但是你要学会📘捕捉这里面的精神力为己所用，只有这样你的精神力才能够提高，假以🏰时日，未必不能突破真神。”
“你体🖨🕆内受伤严重，现在我先助你疗伤，接下⚰🕆来我将教你捕捉空气中精神🏻力的办法。”
丹丹公主📣说话声音非常甜美而柔和，就如同仙乐一般。
林峰听到这里大喜过望，☆赶紧对着丹丹公主行礼道：
“多谢公主！”