体测进行的非常顺利,司空夏也发现自己的上肢力量有些弱，卧推的时候差点完成👦不了，教练在上方扶着杠铃借了点力,才顺利完成。🞕📽☫
她起身后甩了甩📶🟙手臂，听教练说她这一项测试的总结和建议，完了后才一边的软垫上歇息。
“怎么样？”
“还可🇱以,水平保持平🙝稳。”司空夏让开了一点位置让😟庄慧月坐下。
她们刚聊了没几句，🔚🁇🃪就看到谭绮美拿着一摞雪糕筒走来说道：🝘“你们测完就把🗩🞐软垫收收。”
“哦。”她们两应了一声,把这一片没人用的软垫🄆都拖到了器材室里面🎚👩。
其他已经测完的队友也都过来帮忙,这样体测⚊🏰结束后收器材的时间才不会拖那么🗘久。
下午，依旧是雷打不动的上冰训练。
陆云🙀😎蔚期间过来看了一眼，询🄑☞🀤问米教练🂸📧🝍各弟子的训练进度。
“基本都保持🔹🅟平稳,跳跃的成功率维持在50%🌭-60%左右，难度方面……”米教练说完了一堆后又补充了一句：“另外,司空夏的单手跳跃练的还不错,成功率上浮了2🅫🉢0%。”
本来司空夏是嫌弃单手难看的，但是后面发🄓☴🃫现美丑还轮不到她来挑剔,因为她连单手都练的磕磕绊绊，于是就光速放弃双手,专攻单手。
与📥陆教练商议过后,她的单手空中姿态，会放⚊🏰在自由滑的最后一个连跳3S🖅🐌⚃+3T之上。
根据她的完成度，连跳只要不崩，GOE都能有机会刷满分，到时候再加上节目后半段1.1的加成，🐱最多能拿下将近十四分的巨分。
如果体力允许的话🄌🝼，🔚🁇🃪节目后半段都加上举手的空间姿🂸态,这竞争力也能大大增加。
咳咳……但现在只能想一想。