婚车过路>奇幻玄幻>厉元朗和白晴最新章节小说 > 一十零章 : 姚真的二次改造
    常乐前弓后直,前后🊐🏛足趾均向前,而非长三步之前后足均系🞜斜形,亦非若丁🗉🙳字步之足前横后直。

    他上🄷身坐下,两胯夹🊐🏛紧,头带虎豹头之劲,丹田含有🕃射劲。

    虎步出足总要🜪🄹🂛含上🉼🌪🁸前扑的意思,扑时足要上翻起,落🕃时足要满踏地。

    若🝑🊝能扑的猛,摧的快🊐🏛,可将人践的向前射出。但扑时步不可太大,大则后足不易顶,则抖擞不灵,而反生出后足前拖🂛🏠,既后足跟离地失根之弊。

    虎步前腿之膝🜪🄹🂛至足要正而直,其膝锋要于足尖相齐,不可突出,胯至膝一🚖📖🚲节,系斜直,其后腿之全部要斜直而硬,不可有弯。

    虎步未出之前,须寸多🚜🔏,出之后,若不退,须垫步。

    但是虎步前步上时小,后步上时大,若前步上🁕时大,则后步上时必须小。

    所谓垫步,就是跟步,为后足跟前足之步。

    右打左,左足🜪🄹🂛若在前,右足垫后作主,左足即时起而虚悬🂻📾其足尖,仍出左足。

    左足若在后,左足垫前,虚其足尖,亦仍出左足,🎃此乃踩中门扣裏🇳之步法,即我之左扣彼之左。

    若打中门,不分左右踩时,则🝠🌦垫后足于🂖🎴🕒前足之后,仍出前足。

    但垫足之先前足须寸,垫上有垫。

    若踩外门时,不外🉼🌪🁸挪左,右踩右,挪右,左踩左,挪左。

    而右踩右时,左足向🊐🏛前右侧方寸步作主,右足垫前,即时起而悬其足尖,仍出右足前挪右,左踩左时仿此理而反其势。

    鸡步则是快步,以轻灵为主,信息中🄁🝲🏁言,能练至下足🕃无声,行进时带有风劲者最佳。