听着🏫🝂系统慷慨激昂的电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地生🃵🜌🀳起了一丝希望。
想着这破系统虽🉂🄠⚣🉂🄠⚣然不靠🜣谱，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力🅾🌏训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，用到了各种专业名词，牧留笙虽然看不懂，🃵🜌🀳但至少觉得看起来还🆎是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开始沙袋训🐼🅍🅕练,不会被沙袋干掉吗？
“怎么会呢？”系统尽心尽力🐼🅍🅕地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15😕天快速增肌,不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑🖐👴🍀的态度,“还有这种🗶☤好事？你别🆎骗我。”
系统🏫🝂嗔怪道：“我什☜⛶🞼么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要怕🄷🂋累，为了爸爸的尊严问题,他可以！😻
权衡完毕,正要拍🞌💰🕣板，牧留笙忽然想起一事，“等等,这个训练的最终效果是怎样的？”💋🐒⚽
系统热情道：“你等等，🛶♐我给你找找图，方便你更直观地感受蓬勃的力量。”🙰🍾