入夜，陆青🝶🏫岑盘腿坐在床上吐纳，进🜣入铜皮有两个修行方式，一个就是让人不断的捶打自己，达到提升肉身力量从而破镜的😧🃭🛂效果。
第二就是吐纳，通过烂🛦🞬大街的呼吸方式吸收虚空中的能👳🌻🄕量，从内部锤炼肉身从而🃓🗘🛹破镜。
第二日中午，陆青岑在连珠楼下来一边绑着裤腰带一🞔边朝🅻着校场跑去。🃒🗎🚝
迟到了，⛮🝱🎾本来辰时就应该训练杨🁷家⚐奇等人了。
陆青岑一走进校场，在训练的严三九等人全部涌😣了上来，绕着陆青岑看着好几圈🃓🗘🛹。🗹
严三九摇了摇头道：“啧啧🜓啧，听说昨天你杀了一只半步铁骨的妖兽，你才刚刚铜皮啊。”
陆青岑看了一眼已经全🛦🞬🛦🞬入铜皮的队员骄傲道：“你们不知道我老七同境界无敌吗？”
张广明揽着陆青岑的肩膀一边走一边道：“妖兽的妖丹可是大补啊，什么🎒🐟时候咱们也去搞一只来尝尝？”
陆🌟⛿青岑哈⛮🝱🎾哈🝶🏫笑道：“这算啥，我们在一起就算是铁骨也是反掌镇压。”
陆青岑拜别严三九等人一边走一边暗骂：“妈的变态，竟然都快铜皮中期了，这么🗹恐怖的天赋。”
还🌟⛿没等陆青岑来到自己伍的驻地就已经听见了打斗声。
陆🌟⛿青岑远远看见地面上躺着三个人，陆青岑连忙快步跑去，😝🂓🎙跑💼🗍🚗近了仔细一看，那几个不是自己的手下吗？！
杨家奇手持青铜剑，苦战前🜓面一个铜皮中期的人，那个人后面还有一个抱着手冷笑的中🏺年男子，中年男子旁边还有三个铜皮强者🌊。
杨家奇和姜文汇闷哼一🛦🞬声倒飞出去，躺在地上捂着腹部哀嚎。
就在那个铜皮中期的人想要补😡🂾刀的时候陆青岑赶到，陆青岑催动游龙身法，身🆁🌨🁫如游龙一般迅速赶到。🚖📙🛎