宁少阳⚤📗给🞖🔆吕青萝安排了一间房子，离他的房子并🗛不远。
他也只是随手一指，倒🚢没有什么特别的含义。
吕青萝进了自己的房间，也没有睡觉，而是调整呼吸🛵，开始按照宁少阳给出来的要求练功。
宁少阳⚤📗用法力在她体内经脉运行了一遍，演示了正确的运功路线，现在她还能够比⛨较清晰的记住那条路线，可是如果时间长了，那就有可能忘记。
必须🛧🞮趁⚤📗着记忆还在，早一点🇷🝎的复习，加深这样的记忆。
不然🛧🞮等到身体的记忆消失📗，再来修炼，就有可能出现问题。
这个功课并不只是用法力沿着经脉转一圈的事情，而是一🙠🙠边转，一边📉要开拓经脉穴位。
这样运行一个小周天，都需要比较长的时间🜖🂋🍏。
每一次都需要尽最大可能的拓展经脉，又不能够粗暴——法力运行过于粗暴，就有可能伤到经脉，反而会⚭毁了道基。
需要很大的耐心才行。
因为运行的🝚只📤是练气初期的经脉，她体内法力足够，倒是不需要🗉🙲🎑灵气或者是灵石。
第一次运行完成，就用掉了半个多时辰。
没有感觉到法力运🙽🏺行经脉有任何的拓展，也没有觉得自己在这一次🅘📮🅘📮运行中得到了任何的好处。
但是，师父的话还是要遵守的。
第一次⚤📗修炼完成之🙽🏺后，稍微休息了半刻时间，又开始了第二次的修炼。