每个人的训练内容不同，而且😘🁫，多数是技术的恢复性训练，除了孙策、克莱-汤普森、欧文，其他人之前都没怎么练技术。
比如安东尼-戴维斯，常规🕇赛结束后休息了一段时间，就在基德的督促下增重，从新秀年结束🃉的101公斤长到了106公斤；保罗-乔治过去这段时间也是增肌为主。
看着和克莱-汤普森、欧文、伦纳德、保罗-乔治、安东尼-🕭戴维🆩💑👉斯、尼克-杨一起练中投和三分的科🗐🚭比，孙策知道暂时是没办法和科比一起训练了，得等那么一段时间。
“要和这家伙一起训练？”
孙策看着在活动身体的詹姆斯，工作人员在帮他准备🔴轮胎……
“诺亚，投篮训练结束要不🕇要和我一起拉练体力💆🏨🜥？洛杉矶傍晚的海滩景色和迈阿密有得一拼！”🈘⚒
“……”
就在孙策无语的时候，系统提示来了。
“特殊卡兄弟的契机触发，
宿主将与勒布朗-詹姆斯🀢⚄🎷开始训练，勒布朗-詹姆斯将指导宿🕭主进行力量、体能的拉练。
效果通🌇☦🁥过合理的训练，不影响运动🔣能力和灵活性的基础上，在合理范围内，宿主会有一定的力量和耐力提升。”
不🍎影响运动能力和灵活性的力量、体能拉练？这孙策当然想要！
虽然随着年龄自然增🐺🄹长了一些体重，应该是肌肉，让他身体素质或许有了一点点增强，但不明显。
孙策想起了詹姆斯2011年开始大幅度增重，却没有影响到他在比赛中展现出来的运动🙺🏝🛇能力和灵⛉😣活性这件事。
孙策一直觉得詹姆斯是nba历史上罕见的天才💆🏨🜥，身体素质太🕭好了，不管是静态还是动态的身体素质，都强到爆，关键是对自己身体的利用也非常厉害，球🕉🇲商又高。