“我道门修练之法，共有四大境界：练精化气、练气化神、练神返虚、练虚合道。后两个境界贫道也只是刚刚摸到门槛，无法为大家解说。因此今日所说，便是练精化气和练气化神，分开来说，就是精、气、神三个要素。这三个要素之中，气，可以认为是真气、内息等体内之气，既然说是练精化气，它自然是从‘精’而来。这个‘精’，是为人体之🍄🅤精，也可以是天地之精，包括五谷之精、🌯草木之精等，人体所修练的气，便是由此而来。”方🐃志兴又道。
“😳🅡道长这么说，是不是身体越壮，吃的越多，修练真气就越快呢？”台下有人大喊道。周围众人听到，顿时哄笑起来，原来说话之人是🂷个大🖹胖子，又是众所周知的大胃王，难怪问出这个问题了。
方😳🅡志兴扫视众人一眼，见他们都望着自己，显然对此颇感兴趣，只得稍作解释，说道：“真气修练，涉及到方方面面，元精只是一部分罢了。而且人的身体越壮，并不代表他身上的元精就越多，两者并没有必然关系。其次，人所吃的饭食中虽有五谷之精，但还要转化为人体之精才能用于练精化气，其中又涉及到转化手段、本身消耗等方面，有的人吃的很多，却大多在平常被消耗掉了，所得元精自然不见得多。就拿这位仁兄来说，他每日所食大多都用于维持自身消耗，身上元精并不见得比其他人多。”
众人听他说的有趣，都👭是笑了起来，那位提出问题的胖子，也是憨笑不已。
经过这个插曲，方志兴也不再理会，又道：“其实真正说来，小周天才能说是打到了练精化气境界，之前境界，更多🃇🕯🍇的是练精🕋化气的基础，可以称之为炼己筑基。江湖之中，大部分人也都处于此境。等到真气蓄足，打通任督二脉，贯通小周天后，才会真正的练精化气境界。到了这一步，人体之中的后天精气会逐渐补足，并且在体🜍🀷🁟内先天之气的引导下，逐步转变为先天精气。而同样修练出的真气，也会逐步随之转化为先天真气。故而这一境界，在武林中又被称为‘先天’，每一位能够达到的，都是当世绝顶高手！”（天上掉馅饼的好活动，炫酷手机等你拿！关注起~點/公众号（微信添加朋友添加公众号输入ddxiaos惑即可），马上参加！人人有奖，现在立刻关注ddxiaos惑微信公众号！）
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