丹丹公主微笑道：
“所谓由浅入深，就是指呼吸不要一🉂🄡蹴而就，那样反而会形成回流，这不对。”
“就好比长跑，你总不能一开始就拿出🜺最大力气，要循🁶🏬序渐进起来，这是起步姿势。”
“所谓三🙾🏿☍深一浅，是指的深呼吸三次，然后再浅呼吸一次。”
“深呼吸要把灵气尽量🐄♀🅓的🆓吸🅍🅓入到体内；浅呼吸，就是要把你体内的浊气经由肌肤体表而排出体外，这样经过10分钟以后，你一定可以将你体内的浊气尽数排除。”
林峰依照而做，然🚙后闭目盘膝，约10分钟后，他便觉得整个身体里面像是被从头到尾进行了一次彻底的大🆐扫除一般。
把体内所有的杂质和垃圾已经尽数清除。
取而代之的，是100%纯度的灵气！
林峰把体内的浑浊之气，也就是来自地球的浑浊之气排🁶🏬出💑体外📓🚚以后，顿觉神清气爽起来。
丹丹公主指着皇家花园那浓郁而纯洁的灵气🚩🖂🏴，对林峰温柔的说道：
“现在，你只是把你体内的浑浊之气排了出来，但是你要学会捕捉这里面的精神力为己所用，只有这样你的🆐精🚶🗸☳神力才能够提高，假以时日，未必不能突破真神。”
“你体内🙾🏿☍受伤严重，现在我🅍🅓先助你疗伤，接下来我将教你捕捉空气中精神力的办法。🚷😁”
丹🖻🗱丹公主说话声音🚙非常甜美而柔和，就如☛⛬同仙乐一般。
林峰听到这里🗇大喜过望，赶紧对着丹丹🜺公主行礼道：
“多谢公主！”