内功的原理就是疏通人体的穴位和经络，西方人大多不相信这些，因为从人体解剖学🝈上解释不出来，其实穴位和经络🅾🌌♏的存在是确切无疑🚳🗡的。
此前也说过，印度的瑜珈中也有类似穴位的理论。他们认为人的脊柱上有14个生命能源点，瑜珈的修炼正是刺激这14个能源点，从而达到强身🏘🚓💺的功效。中国的穴位理论更加详细，穴位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。而经络起到一种类似于纲领的作用，再通过气奇经八脉把人身的穴位贯穿起来，🎧📜🛰这就是内功的范畴。
老头子给的法门，李东来从小就练，若有什么🚁🐘珍贵的地方。这呼吸法门也算是其一吧。
大概过了两三个小时🚤🕚，李东来收功站了起来，依旧是模🃗🗽模糊糊，时而触碰得到时而又分外迷茫。但总体感觉上又有不小的增长。
其实很多功夫都一样，往往你越心急它就增长的越慢，只有你心平气和🃵🜇⛨的练习起来才能有所收获，还有一个特点就是很长时间不提高，但一旦提高进步就非常大。(未完待续。)
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