&nb👲🌵sp 而下段姿势是以防守为主的姿势，同时也可以作为由下向前上方攻由的姿势，它和中段、上段姿势相比，较为轻松省力。
&n☃☗⛎bsp 常乐由中段姿势开始，剑的尖部向下，指向对手的膝盖部位，给对手的步法📜🟤造成威胁，同时做好防卫准备。
而所谓八相姿势，是由中段姿势开始，左脚向前跨出半步，剑经右肋向右肩上方举起，左手护在右腰前方，右手举至右肩位置，两肘关节下🞖垂，靠向肋部。
常乐由中段姿势变为双手垂挂持刀，剑🗏🚪柄向上，剑尖向右侧🜌腰下方斜挂，左手稍商手腰，右手处在右腰的位置，上身半面右转，眼注视前方。
&nbs🃰p 常乐双⛿☣🁎手持剑，由下向上大幅度地正直向上举起，随即右脚向前跨步，身体向前送去。
举起的剑不能静止不动，而要在两臂伸直的同时，向前下方正直地劈下去，劈下去的剑尖，在距离地面几厘米左右停住，此时左脚向右🗾♥脚跟进靠拢，左手臂贴在腹部，右手在前，然后他双手上挑，收剑还原。
在上下劈击时，从举刀到劈剑，剑必须在身体的中心线上运动，而且劈剑时，左右手有一种向内压挤的力量🍙🈣⛱，肩部不能僵硬，要使全身力量达至剑尖端部，剑向上举时，右脚用滑步，同时要注意脚底不可离开地面。
常乐向上举剑，同时右脚向前跨出，将身体推进，他举剑动作不停👘🉅，到达顶点后，即向斜下运动，右手定方向，自右上斜着向左下劈击，同时左脚向前跟进与右脚靠拢。
&nb🙊🈭sp 常乐将劈下去的剑向上提起，还原为中段🞳😌姿势，右脚再次向🜌前跨出，剑举到头部后，再自左上向右下斜劈，左脚向前向右脚靠拢。
&n☃☗⛎bsp 而在右斜劈剑时，剑尖至右膝盖位置停住，左斜劈刀时，剑尖须在左膝盖位置停住。
&n🜿bsp做这个斜劈剑动作时，上身不能摇摆，只有重心稳定，劈剑才能有力，左斜劈剑时身体更容易移动，因此身体要稍向右移，🔯以增加稳定性。
&☼nb🙊🈭sp 而左斜劈剑，剑容易偏离身体中心线，因此剑要在以鼻子为起点，以左膝为终点的斜线上运动。
信息中认为，剑的攻击技术主要有劈剑和刺剑两种，有效部位有面部、喉部、胴部、腕部四个部位，而剑的前三分之一部分为劈刺的有效部位，🕏🈪🁉用其♹🍘它部分劈、刺，效果不是很好。
至于如何用剑劈、刺对手的四个有效部位呢？信息中介绍了几种最基本的技法🛱☧，即攻击对手面部、🆨💃🏌手腕、胴部、🗭喉部。
&nbs🞛🔶🅄p 这些技术很重要，即使在技术达剑术高级水平，这些方法仍是不可放松的，非常有效的。