这些孩子所谓的训练，在陈重看来就🂀是华夏武术中的马步，能在这里看到来自地球上的训练方式🗏🚫🖕，确实很古怪。
虽然陈重不认识什么武林高手，但是从前世🍸🌷的影视剧中还是经常看到扎马步的镜头，没当回事的他学着别人的姿势，脚步半蹲，双手平升出去，一动不动，蹲得四平八稳。
461号并未参加训练，而是握着一根黑色的塑胶短棍，缓缓的在扎马步的人群中来回行走，当有人坚持不住的🁙时候，那根棍子就会狠狠的落到对方的身上。
不到三分钟，陈重就感觉到自己的膝盖开始发酸，很快他的两条腿也开始哆嗦来，接📰着👪🜀这股👕🈰酸意蔓延到了腰部。
看到别人都在坚持着，陈重咬咬牙继续保持着这个姿势，但无济于事，他的身开始燥热，额头上🗏🚫🖕都也出现了汗水。
痛苦的时候时间总是显得很漫🇽长，虽然陈重用意志强迫自己的身体努力维持住这个姿势，不过他还是失败了。
同样握着黑色短棍的475号女孩，也在人群中🙧🌭巡视着，见到站的摇摇欲坠的陈重，她缓☪🂉🌿缓的走了过来。
正当陈重以为她会用手中的黑色短棍狠抽自己的时候，她却低声💕👩说道：“你的动作不对，这样不会有任何好处。让大家练习🞄这个，你知道是为什么吗？”
“应该是让🖝📨我们的下盘更稳吧？”陈重试探性的答道。
475号有些惊讶的望着陈重，随后她点点🍸🌷头说道：“没错，你在基地的时候见到过活的马龙虫么？”
所谓的马龙虫就是这个星球上的一种虫族，因为这虫子头🏸似驼，角似鹿，眼似兔，耳似牛，颈似蛇，爪☉似鹰，掌似虎，而且跑的很快，所以被称为马龙虫，至于这个名字最初从何而来，已经没有人知道了。
“你说的⛒🙵🎰是经过驯化后，可以骑得那种大虫子么？我见到猎人们骑🞭🗜过。”
“很好，其实我们🅭现在所练的叫做马步。你要像骑在马龙虫上面一🞭🗜样，不管它如何的行走跳跃，你也要稳住自己的身体。正确的马步姿势，应该是使用你脚掌、脚腕、小腿、膝盖、大腿、腹部和腰部的所有力量，不断的转换自己身体的重心，这样才会更稳。”
陈重对于475号所🗶☜说的话有些怀疑，因为他知道扎马步这种训练方式，肯定不是从什么马龙虫上领悟到的，而应该是从地球上的马匹而♌来。
这🍼个星球上应该不会有人见到过马这种生物，所以他也没必要暴露自己🗁的🌜⛥秘密。