柯翎和朔翌在院子里布💸🖫🕠置了半个小时的陷阱。
精神训🚿🙅练室内，姜笙的训🌍♘🈮练😤🃙时间又过了一天半。
一天半里，姜笙🞓不停的反复练习幽戈身法第一招，从最开始只能做出一两个动作就浑身酸痛的不得了，到现在已能完整的连🎢💲完第一招的动作。
虽然动作的流畅度还没有人影的完美示范🝚那么流畅，最后一个动作🔬🃬累积爆发出的速度也没有人影那么快。
但她已经逐步掌握了发力🌍♘🈮技巧，每次打完一整招，最后一个动作爆发出的累积力量，竟然能让她的速度，很轻松的提升至她🎢💲在六倍速里最颠🚃覆的发挥速度。
而且除了最开始学动作时浑身肌肉会酸痛不已，每个动作🄡⚱都做标准了并连贯起来后，姜笙发现幽戈身法的动作，其实每一个都是非常拉伸舒展肌肉的动作。
尤🝒其是能连续做完第一招的所有动作后，姜笙做的越快越标准，就越仿佛叠加了某种惯性，做起来越加轻松。
练到现在，姜笙的第一式动作已经越来越连贯，最后一个动作🁣收尾后🈴🂢，她的身影也和人影一样出现淡淡“飘忽瞬移”😮🄳，这是肌肉力量叠加后爆发的短暂超高速度。
练越练越舒服，姜笙觉得按这个进度下去🝚，🁸等她学完第二式，肯定能轻松过七倍速了。
“这招式练起来，倒🎍🏲🞅是比速度方块更轻松啊，而且，也没有a1你之前👈🔭说⛾☙⛠的过分痛苦呀。”
姜笙边练着动作，边和坐在数据字上的a1聊天。
她现在都有精力聊天了。
a1的表情却极为别扭。
准确的说，是震惊又别扭。
幽戈身法身为顶级的身法技巧，是练起来极为困难的，严重的时候，甚至会导致肌肉负荷超标，让肌肉经脉🙀甚至神🍀经受损。