明天晚⛁🗜🜞上，总决赛第四场便要打响，谢侯今天🗯🟉还要进行4小时⛰以上的训练。
上午十点，他去了健身房。
下午三点，他提前一小时去训练馆训练。
安德烈·基里连科比他更早来到了训练中心。
背部的⛁🗜🜞伤势导致基里连科不能进行高强度的力量训练。背部的伤🞏📇😱太🐞🀾敏感了，无论要做什么训练，只要有所动作，后背就有感觉。
不能上力量🈟⛑，🄵🁸他就得在有球训练上投入更多的时间语精力。
他可能提前两个小时便来到了训练馆。基里🃴🜁⚴连科基本上是每天最早来训练的人，也是每天最晚离去的人，他拥有最多的有球训练时间，但比赛期间，对抗强度大，过多的有球训练并未给他的投篮稳定性带来明显的改善。
从这🄇🞫🗄可以看出，nba系统性地分配🌙⛊😭有球训练和无球训练时🗔间是高明的，在有球训练中投入再多的时间也不能帮助球员投出优秀的命中率。
篮球是⛁🗜🜞讲究天赋的运动，要发挥天赋则需要对抗。
技巧可能是nba球探眼里最不重要的一🀸🁣🇧环。
技巧不重要吗？不是说不重要，有些人一辈子都不能完善自己的技巧，他们拥有伟大的天赋，却因为技巧上的缺失导致无法成就伟🌫大的生涯。
因为技巧，是可以练
的。
那🖂🏵🞛些生不带来的东西，是球探眼中的加分项，不是决定性因素。
基里连科现在便走进了训练的怪圈。