听着系统慷慨激昂的电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地生🃞😶🅶起了一🞤🖅丝希望。
想着这破系🗔统虽然不靠谱，🅅🄆🞟但也不可能回回都🛜🝌坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后🚡的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作🛝🝘用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，用到了各种专业🎂🎎🏽名词，牧留笙虽然看🔗🀳不懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做🗔完就要开始沙袋训练🎂🎎🏽,不会被沙袋干掉吗？
“怎么会🐡🁜呢？”系统🎯尽心尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场🅈🄣⛄完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15天快速🎯增肌,不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧留笙🎯眼睛一亮,但又保持着怀疑的态度,“还有这种好事？你别骗🗯我。”
系统嗔怪道：“我什么时候骗过🎂🎎🏽你,我最多……不小心买错了东🏴🞐西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要🏉😓怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以！
权衡完毕🐡🁜,正要拍板，牧留笙忽然🏺想起一事，“等等,这个训练的🞤🖅最终效果是怎样的？”
系🁶统热情道：“你等等，我给你找找图，方便你更直观地感受蓬🏴🞐勃的力量。”