“您是想让中校失望么？”
摇头。
“很好，那就请严格按照我的🟢🞲😇计🏟划进行学习。”凯恩斯扶了扶眼镜，露出一抹嘲讽地笑，又退回到原本站立的位置。
“……”是错觉🐽🅒🆃么🍩？总有一种被报复了的感觉怎么破？
“我们继续。”虚拟教🞏练拍了🟢🞲😇拍手将林麟的注意力拉回来
“在古代，🟢人类也会采用各种各样的锻炼方式，就像您之前说的那些。”她身旁出现了一系列的影像，跑步的游泳的俯卧撑甚至看起来像在练习瑜伽的人。
“可随着人类科技的🖆🐕⛘发展，对基因进化的实验不断进行，人类的寿命开始变得漫长，对精神力的认识一步步加深，因为精神力攻击更强大，更没有预兆性，完全可以⛚🛀🙐出其不意。所以很快刮起一股精神力训练风潮，”画面变成了人们在锻炼精神力的场景，看🚩🕿起来有些像是在冥想，有些更像是实验。
“🌁很🜙🂦快，事情就超出了掌控，人们只专注于精神力的增长，忽略的体能，而身体才是人类精神力的载体。
直到高精神力低体能的人部分死亡，而余下的人倍感痛苦的时候，人类才真正意识到体📫🝴🏗能与精神力共同进步的重🞜要性。
经过研究发现精神力与综合体能等级差距超过一个大阶🐍⚊🏫，就会对身体造成压力。
超过两个大阶，就会严重加大🟢🞲😇身体的损耗🃪🚦🕤，甚至危及生🐍⚊🏫命。
如果超⛠过三个大阶🍩，基本上就🟢🞲😇可以为这个人收尸了。
而这个时候，大部分人类的体能和精神力都没有共同增长，绝大🌬多☶🜪数的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能满足人类体能进步的需要的时候，终于有人发明了🏠——炼体术。”
画面变成🄜了一个人在锻炼，林麟仔细看着他的运动方式，总觉得有些奇怪。
“看起来🄜很奇怪对么？”教练指着那个人“因为这是种需要精⚾神力和体能相结合🂵📅😙的训练方式。”