力量,六十四,增加一点;
投掷力量,八十一,增加一点;
爆发力,七十二,增加一点。
这就是全部了,第二个四周周期,☐完成了所有的日常训🈣练任务之后,身体素质相关数据得到了如此提升,再加上精神素质的一点增加,这就相当于一共增加了四个基础点数,刚好是第一个周期🜢增幅的一半。
整个下滑的趋势还是非常明显的。但,陆恪却一点都不意外。
之前六个月的训练才仅仅增加一个点数或☌♣者两个点数,现在四周的集中训练就可以得到提升,肉眼可见的提升,如此训练效果,陆恪已🙼🏰经十分满🄈🞲😅意。
只要持之以恒,前进的脚步就不会停下来,比起高中和大学来说,触摸到天花板之后,无论如何训练都看不♷到提升,那种憋屈和沉🔞闷,现在的状态,简直不能更好了。
简单浏览了一下日常训练任务,细分项目有着小范围的🈣变动,但整体趋势还是始终如一,这也意味着,力量训练还是必须持续下去。虽然拥有系统,🞸但短短两个月的力量训练,就想要彻头彻尾地改变陆恪的身体素质,这显然还是不够的。
那么⛮🝲,力量🁥训练,继续;还有,战术手册和比赛录像,继续。
时间啊时间,这也是陆恪最为短缺的,幸运的是,拥有了初级外📬🝼🐞挂之后,能够拥有四个小时的额外观看比赛录像时间,这才使得陆恪勉强地跟上了常规赛的紧凑脚步。
在成为顶级四分卫的道路上,陆恪还需要更加专注、更加努🙼力、更加🕳🍯拼搏。如同逆水行舟,不进则退。
过去四周时间☽🄺🂫里,陆恪再😈⛁🗝次完成了两个周期的日常训练任务,收📬🝼🐞获了两个基础点数。
过去两场比赛之中,没有特殊任务,没有隐藏任务,而目标任务还需要时间的累积,现在依旧没有到清算的时候,🍝所以,🕇只有比赛任务。
常规赛第八周,对阵克利夫兰布朗,陆恪完⛅🗽成了四记达阵,再加上其他任务,一共收获👄🆔了九个基础点数。
常规赛第九周,对阵华盛顿红皮,陆恪则完成了三记达阵,再加上其他任务🖴🖶🗅,一共收获了八个基础点数。