但不管怎么说🁉，龙教练以一敌三，轻松将三人打倒在地，还是引起了众多新学员的热烈掌声。
“形意拳，练拳先站💐🐼🅈桩，下面我教给大家一套桩功，乃是形意拳的核心桩功，三体式桩功！”
一边讲解，龙教练一边摆开三♳🌚体式的预备势，太极式，两仪式，四象式，最终以四象式为定势，保持🚳不动，直到一口浊气吐🚊👮出，方才缓缓收功！
“此三体式桩功乃是养气之法门，👭🌂三体式是形意基本之基本，三体式练得好，人就等同一座会走的山，推之不动，浑元一体！”
说到这里，龙教🂅🌝练又让一人上♳🌚前推自🐭🃃🕈己，果然，其两脚张开，如同钉子扎入地面，让那人推之不动。
总之，这一套功夫下来，着实让那些新学员一个个好似打了鸡🗬🞯🗮血一般，恨不得立马学成绝世神功，扬眉吐气，痛打情敌云云。
相对于其🆭他新学员，方小🕶悦倒是看出了一些门道。
这位龙教练的确🂅🌝是有点真功夫，其身手如果遇上之前那群小偷的话，结束战斗恐怕比自己还快。
而其教授的三体式桩功也应该是真货。
方小悦按照对方的讲解，摆出预备势后，体内那一缕气便骤然加快了流动速度，其运转于体内各处，沿途似乎在🙁吸收什么东西，随着桩功逐一进行，待到四象式定势不动时，其体内那一缕气骇然壮大了不少，其壮大速度甚至于是雕刻🃱时的三倍以上！
发现这一点之后，方小悦在上课的两个小时里可谓是全神贯注，专门练习，想要尽可能将三体式桩功学会。
在这形意拳武🁉馆里学💐🐼🅈习的好处就此显现🍌了出来。
如果😡🂽方小悦摆三体式出现哪怕一小点错误，都会被明察秋毫的🗬🞯🗮龙教练发现，然后逐一纠正。
如此三天之后，🂅🌝方小悦就成为了新学员里的标兵。
所🅃🃴有新学🆭员里，就只有他一🂍🍥人能够完整摆出三体式，且不出现错误。