不过刚开始宁辰风等人也不知道会有这么好的效果，所以还未进行⚤全军推广，这一小部分人的进步，让“苍龙军”其他将士们眼红不已，如今都已磨刀霍霍，只待一声令下，估计要全员加入了。
宁止戈了然的点点头，她给出的那些可都是她精挑细选，确定最适合凡人增强体质且没有任何😪🄉🟁副作用的训练法子。
像有🂥🐶🄔些外家功夫注重靠外力炼体，常常给自己留下一身暗伤。
厉害是厉害了，不过都命不长久而已，毕竟有些暗伤就算是再好的丹药都消除不🕙🌿了。
何况🂥🐶🄔如今的修真界🜃⛆😊的灵气日渐淡薄，有🞷能力请丹宗出手的，也因为灵植难寻，导至现在一丹难求的局面。
想多了想多了，宁止戈回过神继续听着二人谈天论地，🗃😺墨迁则和小树精相当乖巧的一个啃着猪蹄一个啃着大排。
小风突然从宁止戈的怀里钻了🆚🐋♹出来，“为什么你们🎗都可以🐜出来吃东西，就我不能？”
这小声音，当真是委屈极了。
“......”宁止戈再一次怀疑自己到底是⛛🛅🙽个什么体质，为什么⛦🜦她身边的这一个二个都成了吃货。
小风却吸了吸鼻子，落在了餐桌🚦🕥上，也没管一屋子的眼神是有多么的震惊，扒趴在宁止戈的碗上抱起一颗小小的肉丝就开啃了💎🐰🃡。
真是好好🕮🍁吃呢，难怪小魔崽子一天📥🜺天的抱着个猪蹄狂啃，原来人间的食物这么美味啊！
好香啊，🕮🍁要是它不出来，岂不是这辈子都吃不到这么好吃的东西？
幽⚝怨的扫了几眼宁止戈📾☴🃥，“哼”了一声侧过身子继续在宁止戈的碗里捞出一个小饭团子，嗯，它觉得还是菜比较好吃。
白纯玉被突🗢然冒出来的这么📋🙒个小人直接萌晕了。
好在今个儿过节，🜃⛆😊她备了不少的菜，见这么巴掌大个🆒🎾小人吃的欢，又取了几个温着的菜肴特意的放在小人的跟前儿。