休息了一🖌👌晚,到了25号早上,孙策早早的起来沿着海滩跑了一个小时活动身体,重新回到平时的生活状态。
但今天没有训练,🚞今🈖天是计划好的休息日,而且要做训练计划安排。
首先,得看抽到什么道具,根据抽到的道具进行🏑训练安排。
早♃🅬上9点多,莉莉柯林斯又🃔和孙策的老妈一起出去逛商场去了,两个女人凑到一起,就连祖📽☲鹅都爱去逛商场看化妆品,何况是曾经是模特的孙策老妈。
孙策选了个吉时,早🈖上10点,坐在院子里🆉的薰🏑衣草花海中,心念一动,系统提示来了。
“宿主使用s级指定类型抽奖卡,指定类型:随机🁜🆩💐身体素质训练提升卡,是否确定使用”
早就准备好了要用这个,孙策心里🙝回答了确定,系统屏幕里出现了曾用a级身体素质训练提升卡同样的光圈
孙策心里大喊着“力量力量力量”
随着孙策内心的渴望,光圈聚集到一起,屏幕瞬间如白昼一般,然后多了一张新😔🁆的🉂🄞卡片。
“恭喜宿主获得s级核心力量训练卡。”
“s级核心力量训练卡:将制定六个周期、每个周期合计6天、每天6小时的训练计划,综合而全面的对宿主各个方面的肌肉进行针对性训练,按照完成度,静态力量最高可提升至a级,爆发冲撞力最高可提升🍓🇦🚲🍓🇦🚲至s,弹速最高可提升至a”
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