菜鸟们颤抖着冲向跑道，刚开始🅳的时候因为太过寒冷，大家边跑边哆嗦，几百米后，剧烈运动让身体暖和起💳来。🜈
手脚不🁥🇵再僵硬，身🞐体恢复了正常，一千米冲刺是不可能，能跑下🞯来就算不错了。
跌跌撞撞的跑完一千米，回到的时候，正好看到教🌶🃤员们又搬来二十多箱的冰块，当时想死的心都有。
可是没办法，想留下就要服从命令，菜🜩🄲鸟们再🗴☋♞次跳进冰冷的油桶，身体刚刚恢复温度，还没来得🁽及喘口气，再入冰窟。
冰冷刺骨的寒意席卷而来，全身都包裹在冰水中，简直生不如死，🟧🞗如果有选择，只求速死。
十五分钟，⛏🙞是人体承受的🝼🐟极🚉👡限，如果延长就会冻坏皮肤，甚至留下伤病。
可就是这短短的十🞐五分钟，就不是正常人可以承受的，他们已经没有体力去抵御寒冷，寒🁖气入体，直逼大脑，眩晕越发严重，终于有两人抵抗👟不住晕倒在冰桶里。
他们被送上了救护车，离🝼🐟开了特战基地，🉁至此，菜鸟只剩24人。
不知道🁥🇵是不是害怕菜鸟被冻坏，这次野狼良心🗴☋♞发现了。
当雷炎从冰桶里爬出来的时候，🅳一碗热气腾腾的姜汤出现在眼前，雷炎颤抖着接过汤碗，哆嗦着送到🅴嘴边，大口大口的喝了下去。
一碗姜汤下肚，顿时感觉一团热气在胃里散开，迅速蔓延到四肢百🟧🞗骸，皮肤渐渐恢复红润，身体也跟着暖和起来，寒意被逐渐驱散。
几分钟后📸，菜鸟们相互搀扶着爬了起🄘♡来，有些特别怕冷的身体还在打颤，大部分人都恢复了正常。
“扛圆木，五公里，出发！”
不出所料，训练🏌😮🄴并没有结束🚉👡，而且强度越来越高！
这次的圆木小🛬了点，三十公斤左右，关键是没泡水，两人一组，扛起来⚶🕸🎝轻松多了。🙶🎺🖋