简单，以绵掌的手法轻轻拍打肉身，直至肌肉中的肌纤维被破坏，再加以淀粉、蛋清搅拌均匀，放入油锅猛炸一遍定型🀥⚠💴，再小火慢🞠炸🁛🆠。
算不算大🔁♐厨🌶🃨，叶青不清楚，但万雪夜表面上虽然不🌅☐说，但实际上动嘴的频率却是快了许多。
空闲时光，两人偶尔坐在石凳上，互相交流武学心得，倒也算的上互有裨益。🜢
大概十天之后，🅁🃨🚒叶青的伤势从外表上看却是恢复的差不多了，已经能行动自如🜢。
又过了两三天，在确定叶青已经有了初步的自保之力后🟋🛩，万雪夜于一天清晨不告而别。
维持着养伤的生活，叶青终于🖤🔤🂥在收到俏如来的传信后准备动身出发。
当晚☂☊♕，叶青取出碧绿色的📖女娲天晶，开始修炼碧雪冰。
彻骨的寒意自天晶中不断流入叶青的体内，如果是普通武者，在寒意入体🔗的那一刻就已经被冻结住经脉气血。好在有天晶相助，寒意顺从的沿🃙😋⛚着预定的经脉流走叶青全身。
在土昆仑真气滋🅁🃨🚒养下，生机活力越发旺盛的躯体，此刻，在碧雪冰寒意的淬炼下，变的更加坚韧，骨骼也随之强健起来。
随着☂☊♕寒意的蕴养，叶青本来自修炼土昆仑以来，已🌅☐经转为黄色的肌肤，逐渐有了透明晶莹的感♢🎈觉。呼吸之间更是吞吐冰云寒气，心肺脾脏也在吞吐之间得到了滋养锻炼。
待女娲天晶自行融入叶青体内之后，寒意瞬间爆发，方圆数里之内，整个山谷顿时化作一片冰♢🎈晶的世界。🁐🄹
睁开眼，感受着前所未有的强大，叶青几乎生出一股有我🈢⛦🜬无敌的错觉🖧🔽。
好在，叶青很快就摆脱了这功力提升带来的妄念。只是周遭冰晶虽然失去了叶青体内真元的支撑，但一时之🖨🕇间还无法消失。寒意爆发之下，被破坏、波及的花草树木、鱼🀡♺🍚虫鸟兽却是再也活不过来了。
碧雪☂☊♕冰天晶入体，自带有碧🗶☣晶真气，却是与前三层浑天宝鉴截然不同。
并且叶青也自天晶上记载的文🖤🔤🂥字中，习得崩雪斩、裂冰劈两式。