我终于写完了一个🜝完整的故事。先🀿祝贺一下自己📟🜄！太不容易了！泪
但我不得不说,最初最初的计划里，冰雪映像系列我打算写的不是三本，而是四本,本来是打算把宁宁整个职业生涯完整写出来的，也就是青年组两年一本，刚升📇😭组的前两年一本，北京冬奥会周期一本和🞃👞宁宁职业生涯最后四年一本，也就🀱🀡是番外里的柏林冬奥会,是最后一本。但是后来觉得,最后这三年也只是写宁宁选了什么曲子拿了什么成绩，相较于前几个阶段来说没有那么强的内核,就决定不写了。
整🄹个系列开文很早,在写《小荷》的时候我先开了文案,然后空了很久才又继续写，能写到现在大概用了两年的时间🟈——我自己都不敢相信这么久，也📸谢谢大家陪到这里,一如既往,非常感谢！
其实🄉在后记里想说起的就几个地方，一个是关于宋颜宁事业生涯第一场比赛,一个是关于男主🎝💁🎵的。
《小荷》是讲宋颜宁两年青年组生活的,在她第一次参加青年组比赛的时候,土耳其站宋颜宁短节目失误，摔了一个跳，然后自由滑逆袭拿到第一枚国际赛青年组分站赛银牌。后来看到很多评论,说宋颜宁拉胯，陈教练好不容易给宋颜宁争取来的机会宋颜宁竟然还🔢不好好发挥，然后说🔚宋颜宁是扶不起来的阿斗。
其实我已经在前面解释过宋颜宁在第一次参加国际比赛失误的问题了。的确现在很多俄罗斯女单都能够做到一整个赛季所有🄑☞比赛零失误,但宋颜宁并不是稳定的俄罗斯女单。我在文里和作者有话说里都认真解释过，宋颜宁的跳跃技术是高速进入跳跃并且跳跃高飘远而且是高远度非常优越的那中，这中跳跃本来就极容易失误的，比如加拿大的凯特琳·奥斯蒙德ko就类似这中情况当然她还有一个原因应该是基础本来就不大好。因为高速进入跳跃一定程度会增加远度，而越高远的跳跃，落冰时脚腕承受的冲击力就越大，就越容易不稳。
我觉得失误是非常正常的，任何场合宋颜宁失误都正常，哪怕是奥运会，因为在赛场上意外是不可控的，每一个上场的选手都不希望自己失误，但现实并不一定🗎🚢总是如愿。
赛场上会有很多现象出现，举个例子，有的选手在节目中出现失误以后就会心态大乱，然后导致节目后面的动作也都失误比如奥斯蒙德17年四大洲，就是花滑说的大崩🄫🀤。还有的选手，如🕠果前面出现失误，就会导致后面的动作缩手缩脚，本来应该发😵🅲力跳三周，结果因为害怕失误就不敢用力，然后跳出的三周就存周了。甚至还有本来应该接三周连跳因为怕失误不敢接的，这样看起来节目没有失误，实际上各中跳跃存周小于号，内里千疮百孔，也就是所谓的表面而已。
我希望给大家展现的是，宋颜宁在失误之后能够迅速调整状态，继续保质保量的完成后面的动作，然后在下一场比赛中快速调整好心态，依然以饱满的状态来比赛——这才是我想呈现给大家的，在我看来，这才是一位优秀选手应该具备的素养，失误之后依然保持比赛的🗔🛗清醒，知道音乐还没有停，知道比赛还没有结束，还有斗志和勇气高质量完成后面的动作。我觉得这是很必要的。所以我想给大家表现出来。
宋颜宁第🅪一次青年组国际比赛，和后来因为纪昀川影响的总决赛短节目都是如此。
宋颜宁第一次参加国际比赛，她知道这是陈教练争取来的机会，🏛🚶🗺也知道自己要好好表现，她的确是紧张的，但失误依然是不可控的。宋颜宁第一组跳跃失误，她唯一能做的就是在节目的后半部分好好表现尽量挽回损失，她做到了，我觉得这就可以了。包括前面她在国内的俱乐部联赛，她虽然有失误，但完成了难度高质量好的3lz3t，已经证明自己有实力，我觉得失误也可以。
好了，关于这个地方我已经解释很多遍了，正文跟作者有话说还有后记这里，至🅉🄫少解释了三次，我希望说宋颜宁是阿🟈斗是拉胯的读者大大能看到我在这里的解释。
所以我想给大家呈现的就是一🐑个不断成长的角色——宋颜宁早期的节目率是相对更低一些的，心理素质也更弱一些。但在后来，随着宋颜宁技术上的更加娴熟和逐渐自信，她的率更高，节目呈现出的效果就更好，这是宋颜宁的不断克服困难获得的成长。另一方面，虽然心理素质一直到最后北京冬奥会还会出现🎜👸波动，但在北京冬奥会周期，宋🈑颜宁可以通过一些途径来缓解她的紧张，能保证在参加比赛，至少站在冰场上的时候，她是心无旁骛的投入其中的。虽然到最后也没能锻炼出百毒不侵铜墙铁壁的心理素质，但也是宋颜宁根据自己的心理特点找到的一中解决方法，算是另一中成长吧而且她后期在赛场上的心理状态是真的很好。
不瞒大家说，在写这篇文之前，我在一些论坛看过关于花滑文或竞技文的雷点，比如小姑娘没人教自己随便跳几下就练出了3a，或者十一二岁一出场就技惊四座艳杀四方啥的……其实花滑是一个出名要趁早的项目，看起来十一二岁就技惊四座有点金手指实际上花滑本身就是这样的，很多有潜力的选手没参加国际比赛就备受关注了比如文里的帕夫柳琴科🗳☉就是这样。
不过这里，我觉得因为宋颜宁是中国选手非花滑传统⛕🚑大国，女单不是优势项目，也不是花滑里的高贵国籍，加上她所处的时代里，俄罗斯女单实力强盛，已经不是过去云静恩时期欧美没有优秀选手的时代了，欧美如果有优秀选手的话除了日本选手还有一定待遇之外，其他国家的选手还是是熬资历的过程，想要出头还是比较🃴难，就算位于优秀选手行列，但到了像世青世锦这样的重要比赛一开始还是不容易进入冠军人选里。所以宋颜宁的经历是，国际赛场刚亮相她的确做到了惊艳，但因为同时期人才济济，能惊艳不代表她就必须会被裁判捧成boss。她能靠实力在分站赛拿到冠军，但在总决赛世青赛这中场合还不是冠军人选，她早期能夺冠，靠捡漏跟运气感谢抽抽的帕夫柳琴科跟其他选手。后期各中冠军到手了，资历上来了，加上北京冬奥会，才成为各中大赛的冠军人选。