这天下大道👇🆬💧之中，还有许多自己不曾听闻或者未能理解的事物🏋😦🃫，需要自己一点一滴地去学习🇦、领悟。
随后，楼知秋又开🗰始对余伊建讲述起武🍡道修习和气机修炼之事。
“精气神三者为人体之三元。练精化🂶📏气，练气化神，所🙴以精为气母，神为气🟓🜲🆆子。
这就是为什么，我们🅤修炼之人都以真🂶📏气修练为关键🃴🜀⚪之法，为核心之道。
天地生化之机在于气，人气生命之机也在于气🀼🂈，故气乃修摄炼化之枢纽。”
楼知秋说到，“炼气之法有很多🅯，如吐纳、存思、守一、内视、胎息、服气、采气以至于内丹炼制，🎶🕣无不与炼气有关。而要炼气，首先便要了解这气是什么。
其实气又分为先天气与后天气。”
楼知秋不紧不慢📗地和余一剑聊着修炼之道的基础知识。
虽然此时的余一剑已经有了不弱的真元之🆖🏣🛻气，但这些系统性的修炼知识和方法是余一剑在以往的日子里不曾接触到的，所以楼知秋所说的这些内容对他来说是一片空白的区域。
余一剑也知道自己作为一🎌🏧🜟名修练者的不足之处，认真地听着，并默默地将这些内容牢牢记在心中。
上完了算是入云崖阁🅤以来的第一课之🂶📏后，楼知秋带着余一剑来到了云崖的最高峰🜏🁋。
因山峰处于雪线之🗰上，终年积雪，看起来仿佛一皓🃴🜀⚪首老翁🙃🇮🛹一般，因此，此峰便被名曰皓首峰。
来到🝪🍼了峰顶，这里到处是🎌🏧🜟一片白茫🉇🅍茫的冰雪天地。
山石被层层积雪📗掩🗰埋，到处是从岩壁上倒挂下来的尖锐冰凌，如一根根大小不一的倒悬之剑，悬于山崖边缘。
在悬挂着一大片冰凌的向外突出的一面岩壁之下，余一剑见此处竟☨然有一处🟓🜲🆆神奇的泉潭。