姜妍说了声“谢谢”后伸手接了过来。
她是第一次吃炒米粥。
看着普普通通，入口却香甜软糯，还带着些谷物香气。
劳动人民果然最智慧。
“苏黛，你好厉害。竟然能把这么普通的东西，做出这么美味的食物来。”姜妍由衷地夸赞她道。
“咳，隔锅香，隔锅香。”听到自己偶像的夸奖，苏黛有些不好意思地笑了。
她原先每每遇到姜妍，眼底都是小星星。
不过最近这阵子，眼里的星辰已经快要消失殆尽了。
倒是多了一丝几不可查的忧虑。
“对了，姜妍，吃完早餐，休息一会后，你要不要和我们一起锻炼？”苏黛说着，舀了一勺粥送进嘴里。
姜妍这才得知，这段时间以来，苏黛三人每天都在屋里做体能训练。
孙静涛还把在部队上学到的一些擒拿格斗技巧慢慢教授两人。
叶清原本也学过一些，上学的时候还接受过半年半封闭的军事化训练，学起来倒是轻车熟路。
因为小时候身子偏弱的原因，他自小学四五年级开始就被父母送去学习散打和跆拳道。
后来是因为对跆拳道产生了浓厚兴趣，便一直进阶学习，现在约莫也是黑带水平。