练得龙是卓一凡那批同年兵里吃苦最多的人，也是训练最弱的人！也许是名字太过霸气，导致他在训练上一直跟不上队伍。也是因为名字的关系，加上训练垫底的原因，他一度被亲爱的班长们称作“练得虫”！但同年兵们却喜欢叫他“阿练”，原因是他训练时，“开小灶”最多，加班加点训练最多，被帮扶着训练的最多！全连官兵没有人能打破他的记录，他几乎不是在训练中，就是在训练的路上，“阿练”这个名字最为贴切！
连长不止一次又一次的公开讲：我们上肢不行练下肢，下肢不行练上肢，两头不行练中间！翻译过来就是：臂力不行练腿部力量，腿部力量不行练臂力，实在臂力和腿部力量都不行，那就练腰腹力量！但阿练让他这句话失了灵，因为他确实是从上到下都“不行”！用连长原话说，训练上我还从来没服过谁，也就佩服练得龙了！
也许练得龙是侦察连难得出现的一个失误！从团里的新兵连队被一眼挑中，但后面的种种迹象表明他不是一个实战型侦察兵的料，也不是一个技术型侦察兵的料，更不是一个训练型侦察兵的料！他是冯排长心中的一个心病，一根刺！直到突然的一天，练得龙从他非凡的厨艺中脱颖而出，冯排长的病才好。
练得龙本来很早就该下炊事班的，但连长不同意！连长说：侦察连的炊事班是让素质好的人下的，不是素质差的人的避难所！其实，谁愿意下炊事班呢？黑乎乎、脏乎乎、油乎乎的，全连起的最早的，冬天最受罪的......但是由于练得龙臂力差，经常在炊事班发面练臂力，一有机会时，就帮着炊事班的班长们备菜、烧火，踏实肯干的作风，深得炊事班长们的喜欢！偶然的一次机会，华松副连长亲眼目睹了练得龙的勤快、踏实，还亲眼看见练得龙的刀功了得，就问炊事班长，练得龙的情况！炊事班长平时得了练得龙帮忙，清闲不少，自然乐呵呵的向华松连长胡吹海夸了一番！
后来华松连长多方面了解，觉得练得龙确实不错，觉得既然训练不行就换个方式，于是给连长建议让练得龙到炊事班去试试！华松副连长建议了，连长自然同意练得龙到炊事班！结果练得龙到了炊事班，一发不可收拾！
先是被选派参加师里的厨师集训，一去就把三级厨师证考了回来，还被厨训队盯上了，说什么也想把练得龙留下来，还让到时的后勤部长到连队说情！结果，练得龙不想去，连长也不想放，于是就把部长晾在了那里！最终，这件事以厨训队长挨了一顿收拾才不了了之！
练得龙为什么不想去呢？他说，一开始去厨训队，知道训得好可以留队，他是非常心动的，因为那样就可以离开侦察连！他在厨训队日以继日的练刀工、练颠勺、练雕刻、练炒菜，手不知道被刀切掉过多少肉，手指不知被刻刀戳了多少个窟窿，手掌不知被磨掉了多少层皮……可后来他发现，如果没有连队的那些训练作为基础，尤其训练的那些痛苦经历让他有了很强的意志力，他压根儿就支撑不下来那么苦的厨师训练，所以有现在的成绩是连队造就的，说什么也不能干那种吃里扒外的没良心的事情！
连长为什么不愿意呢？因为侦察连几乎不会派人去厨训队培训，好不容易培养一个人才怎么舍得放手呢！当然，他是征求了练得龙本人的意见了的，因为他始终觉得强扭的瓜不甜！结果练得龙对连队的忠心让他对练得龙刮目相看！
练得龙身上还有一件奇怪的事情！从厨训队回来后，原来弱鸡一样的他，训练素质超过了很多新兵！刚开始卓一凡还以为是厨训队伙食更好，营养跟得上！后来，卓一凡当了干部，他才真正的知道答案。其实练得龙训练变好了不是伙食好的原因。一方面是因为他缓过了训练的疲劳期，训练素质肯定会有很大的提升。另一方面，在厨训队，练得龙不再是老末儿，训练心理得到了放松，没有太大的训练压力。第三是他迫切的想离开侦察连，留在厨训队，所以自己有了训练目标，训练成绩不提高都难！
后来，练得龙又被选派参加师里的培训，顺利取得二级厨师证！再到后面，练得龙取得了一级厨师证，成为了真正的香饽饽！连地方餐馆都有邀请他过去，说是年薪10万！在哪个每个月工资几百块钱的时代，不知道他为什么没去大餐馆，而是一直在侦察连炊事班干了16年，虽然一个功也没有立过，但他确确实实是侦察连、乃至整个单位立足岗位建功的典型！在此期间，师里的小灶也多次邀请练得龙过去帮忙，管理科长特别想把练得龙调到小灶去，还承诺他，只要练得龙去小灶，保证给他立功受奖，结果练得龙死活不肯去，把所有的青春和技艺奉献给了侦察连！
练得龙的事情还有很多，后面卓一凡当上干部，还会与他有更深层次的纠缠！