妙清道君有些惊讶，有的人打坐一月，也不一定能能与灵元共鸣，自己的这个徒弟初次打坐便看见灵元了！
不禁心下暗叹，天灵体果然不同一般，天生就适合修炼，更何况她还是个五行俱全的天灵体。
“你能感知的那些光点，便是你可以吸纳的。
打坐之时收心存心，你只收心却不存心，自是不能去感悟，打坐修炼不是摆一个姿势就可的，包括收心、存心、內视、引气，重新来，按为师说的做。”
妙清真君也想知道，天灵体是不是真的如此得天独厚。
白瑧双眼微合，继续打坐，这一次她看到飞舞的彩色光点时，也只静静地看着，心思不动，无悲无喜。
“心静则清，清极则动，心目内注，俯视丹田，可观精、气、神之内动。
精者人之真元，气者内之流转，神者智之意识。
神识藏于上丹田，以神识引动灵元入体，形成灵气顺着经脉流转，滋养精元，精、气、神相生相长，后会于丹田，修炼出灵种就算踏进筑基了。”
白瑧以神念引动灵元入体，因为是天灵体的缘故，灵元跟她很是亲和，毫无反抗的被引入体内。
引气入体做得很容易，灵元入体顺着纤细的经脉流转，体内生出温暖肿胀之感，麻痒疼痛，不过她记得师父说的存心內视。
灵气流过之后，经脉似是坚韧了那么一点点。
继续催动灵气运转，因是第一次引气入体，灵气在经脉中流动不到十分之一的距离，便被经脉吸收殆尽，白瑧继续引动灵元修炼。
妙清真君心下微动，这小徒儿悟性于资质而言，也不遑多让。本打算让她下午去练剑，眼下看她顺利引气入体，却是要另做打算了。
当最后一道灵气冲过经脉到达丹田，成为灵力时，白瑧只觉浑身一松，世界好似不一样了，疼痛麻痒消失，取而代之的是一种轻松惬意之感。