翌日，余一剑和程二牛一起来到云崖阁西面的的一片临海山崖只上，迎着扑面而来的海风目送着载🎑🐖⛛着叶清寒迅速离去的那条海船。
“叶🔺🅩姑⚐🐦🂃娘就这么走了♕？”站余一剑身边的程二牛说到。
“嗯，她收到了宗门信函，让她赶紧🜒回去安排宗门之事。”余一剑回答说。
“哎，可惜了。要是她能再多待一段时间，说不定⚋🏲🝿你俩之间就🗨会擦出点火花来。”成二牛看了看余一剑调侃☫着说到。
“大仇未报，谈什么风花雪月？二牛，🞥🖓你想多了。”🁽余一剑回🗨答说到。
“哼，不可理喻。如果不抓住眼前的机会，等到⛊真的错过到时候你可别后悔！”程二牛说。
“去去⚐🐦🂃去，搞得你小子很懂是的，你自己连姑娘的手都没牵🎶过吧，还在这里教导起⛥我来了，滚一边去。”说着余一剑就举起手，佯装要打的样子。
程二牛见状便抱着头哈哈哈地跑了开去。
望着远方🝄那一艘白帆海船迅速驶离无名岛，余一剑收敛了笑容，神情再度黯然。
时间🔺🅩过得很😝快，在云崖阁上一晃已过了月余🚍。
余伊建按照楼知秋传♕授⛷🟁🚎的练气心决，已经开始了龟息之法的练习。
练气乃是修习之根基，⛷🟁🚎练气之法从吐纳、归一至采气，都是形成内丹的基础。
通过这些时日的勤修苦练，他目🁯前已经可以将整个身体包括头部都没于泉潭水面之下半个时辰，心脉气息轮转体系也变得更为强盛🕑🈻。
体内丹田之中那股微♕热之元气🅏🅢也逐渐有了凝结成团之势。
另一方面，宋礼在在楼知秋根据叶清寒的伤情精心配🁽置的药方调理和每日的顺气导引之术治疗下，心脉损伤之势也逐步好转。