是谁家的小可爱📪🝭漏订章节啦！💮 记忆中🀼🂆🌥,她已经很久很久不存在这种超高睡眠质量了。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属性中精神属性点还是24不变，但叶陌觉得自🟏🜊己对🈵🂫精神力的认知和把控都进步了个台阶，像是把课🙐🉡🈸本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自己的大脑、工作,这些都和精神注🈵🂫意力有🇿🞒关，也和🎪📶精神力有关。
在静坐中，🏀🖻🗸叶陌学🄶🂁会了调节能力和适应环境,至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘,外面👀🅴的天空还是浅蓝色的,大黑狗听到主卧动静,“汪汪”，爬起来叼起柜子上的遛狗绳,从客房跑到客厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬👽季运动装,牵起狗👘🉆绳,和迫不及待的土匪一起🇻🝰出门晨跑。
首都纬度靠北,冬季是真冷。
一个星期🇼前下的大🄶🂁雪还没有全部融化，角落里还能看🆩💐见零零星星白色的痕迹，仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高,但身体缺不觉得冷，简单而🈵🂫言——她🕃既能抗冻又能抗热,脱掉外😔🁊套不冷,穿起外套也不觉得多热。
一个新技能get√
土匪的性🇼格有点人来疯，平日里弄不🇻🝴🏘好变成狗遛人，今天终于能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速度都比他大出一截。