杨沁馨按住白玉牌，心底用力默念：快亮快亮快亮。好在玉牌还算给面子，一下子亮起又熄灭。
“好了，下一个。”逐秋道长说。
杨沁馨放松下来，就看起别人按玉牌。
也有人像她一样，憋了一下才让玉牌亮起。她本以为齐穹会像自己说得那么拽，不做任务了，可没想到齐穹也跟着排队，又领了任务。
等甲班十五人都领完任务，逐秋道长将所有人都带出两仪殿，又回到太极广场上。
逐秋道长：“每日修行，吐故纳新的意思就是，引灵入体，打坐吸纳炼化天地灵气至丹田，任务要求打坐一个时辰，时辰不够无法提交任务。这个任务在哪都可以完成，今天就近在此即可。”
“各位道友，原地打坐修炼。”逐秋道长率先盘腿坐在了地上。
大家都稀稀拉拉地坐下了，学着逐秋道长的样子，盘膝而坐，闭上双眼，双手在腹前交叠。
杨沁馨也有样学样地坐下了，但还是没有掌握怎么叫吸纳天地灵气，今天遇到的问题的太多，她都在内心一一做笔记，准备晚上一起和沉阳讨论讨论。
一个时辰对杨沁馨来说好像不长，因为她觉得自己居然坐着睡着了，直到逐秋道长说时辰已到，让他们去交任务，她才猛然惊醒，马上窜起来跟着去交任务。
一排一座的万玖翎在逐秋道长的指示下很快提交了任务，把腰牌从石碑中抽了出来。
杨沁馨有点心虚，她刚刚睡着了，不会是算没完成任务吧？
她照着万玖翎的样子，把腰牌插进了石碑的长条形凹槽里，随后又把食指按在写着“每日修行，吐故纳新”的玉牌上，内心又开始拼命默念：完成完成完成，这次玉牌倒是很配合，马上闪了一下，又灭了。
她把腰牌从凹槽里抽出来，战战兢兢地翻到名字的背面，才轻轻长舒了一口气，腰牌背面的“零”已经变成了“一”。
很快逐秋道长就带领所有人提交完了任务：“任务碑上的任务，诸位道友均可根据自己的实力自行接取，但有些特别标注了唯一或限时的任务，接取时要慎重，如不能按时完成，将会倒扣任务点，赔偿给发出任务的道友。”