回到房间凌辰盘腿在床上坐好，闭上眼睛准备修炼。
“现在怎么办？”凌辰在心中对小龙女问道。他之前也没修炼过，对这方面也没什么了解，所以完全是按照小龙女的指示做的。
“接下来就是冥想，想象你在一片充满能量的空间，然后那些能量在被你吸收。”小龙女说道：“由于主人您是第一次修炼所以一开始会感受不到这种能量，不过不用担心，只要持续冥想就行。”
“好。”凌辰也不再犹豫，按照小龙女所说开始冥想。
一开始的确就如小龙女所说的那样凌辰没感觉到空间中有什么能量，但是正当凌辰快耐不住性子的时候终于是感受到了那种奇妙的能量。
这种能量怎么说呢，凌辰感觉像是牛奶一样，有种很醇厚的感觉，自己的四周都是这种能量。而之前那些饥饿的细胞则是在贪婪的吮吸这这些能量，在这一过程中，那些细胞不仅恢复之前的饱和感，似乎还比之前变强了许多。
“嗯~真爽！”凌辰舒服的呻吟一声，感觉一天的疲劳都瞬间消失了，整个人都瞬间得到了升华。
“主人您现在运行《龙典》中的《龙焱决》让这些能量顺着您全身流动能使经脉更坚韧，更强大。”小龙女适时嘱咐道。
“啊？我还不会啊！”凌辰除了晚上在修炼，今天一整天都在看书，还没研究《龙典》中的东西，倒不是他不感兴趣而是他觉得那些东西应该很高级，最起码等自己到武者阶段才有用，所以暂时就没研究了。
“没事，我现在将其刻在您的脑海中，这是基础功法并不难，照着上面做就行。”
“好。”
凌辰答应一声便感觉到自己的脑海中融入一段信息，正是《龙焱决》。
《龙焱决》正是龙焱族的基础功法，一个巅峰种族的核心功法自然不会差，凌辰在运转功法的过程中明显能感觉自己的肉身在渐渐变强，当然这也是和凌辰是第一次修炼效果极强有关。
凌辰甚至感觉自己现在虽然等级还没到武徒，但是肉身什么的已经不比武徒差了。
正如小龙女所说一般凌辰这种境界修炼大概两个小时的时间身体内的细胞就会饱和不再吸收，两个小时后凌辰也感觉自己的身体渐渐不再吸收能量，处于了一种饱和的状态。