“师父！”小兰蓝的脸上露出了一丝惧意，一副楚楚可怜的模样。他对这个师父始终抱有一种恐惧的心态。如果是别人把他从睡梦中吵醒的话，他早就大打出手了，而面对姜华，却如同老鼠见了猫一般，不敢造次。
“别给我来这套，不起作用的。”姜华冷笑着说道，从腰间掏出一张纸条，递给兰蓝。
“从今天开始，你让高大队长按照条、子上所写的给你安排训练，知道吗？”姜华喝到。
“知道了，师父。”兰蓝伸手接过纸条，只是略微一看，小脸就变了颜色，刚要开口说话，就被姜华冰冷的眼神瞪了回去。
“如果让我知道你偷懒什么的，别怪我对你不客气。”姜华厉声喝道。
“是，是，师父！”兰蓝无可奈何，只得闭上嘴巴，接受。
“睡觉去吧。”姜华轻轻的拍了拍兰蓝的肩膀，下一刻，兰蓝又回到了自己的被窝里，仿佛什么事情都没有发生过一样。但他手中的纸条，却无时无刻不在提醒着兰蓝，刚才发生的一切都是真实的。
“总有一天，我会把你踩在脚下的！”被窝之中，兰蓝的小脸铁青，死死地握住拳头，眼中竟然全是冰冷与冷酷！
“华子，你是什么情况，我为何在训练场没有见到你？”姬天成等姜华处理完兰蓝的事情之后，笑着问道。
“哦，高队长对我特别照顾，让我自己进行训练。”姜华笑着回答道。
“原来是这样啊。”姬天成释然了，然后接着说道：“华子，这个部队真的是太变态了，我差一点就撑不下去了！幸亏我在早上的五公里越野时，碰巧掌握了电系超能的另一种运用，才勉强抗了下来。”
“有那么变态吗？”姜华愕然了。
“当然了。”姬天成瞥了撇嘴，说道：“早上的五公里越野和三百次挂钩训练不过是开胃菜而已，穿越三十米铁丝网来回五百趟才是真正的开始！之后是健身房，二十公斤的哑铃挺举两百下，拉力器两百下，臂力棒两百下，；再往后是抗暴晒形体训练，平举着*47，枪口处用绳子吊着一块砖头，
一动不动两小时。”
“中间只有半小时的吃饭和休息时间，然后就是射击训练一小时，之后练习硬气功，身子高高的向后跃起，用自己的脊背砸水泥地面，再就是散打训练。最后，还要背负二十公斤的重物，再来个五公里越野！”姬天成说着说着，站了起来，身子高高的跃起，然后狠狠地砸在了沙地上。