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谈笑三人的这个屋子里面空空荡荡的🍲，只有一张破烂的旧床，可能过于陈旧🈟或者其他一些原因，它侥幸留了下来。
地上都是杂陈破烂的东西，🉣屋子里面原💛💠本应该还是有些家当的，但是随着主人的离去🆒🏂🗑，已经被人拿走了。
旧床🞼上没有被子和褥子，这种🞨🖬🕮东西，就算是有储物纳戒的谈笑也不好携带，只能够将就睡一下木板。🞸😺🆙
夜晚，资深试炼者们还好，一个个精🍲神还算正常，新手试炼者们经过一系列的惊吓之后，又走了很远的路，无论是精神还是身体都已经相当的疲惫了。
找了地🈝方休息以后，虽然嘴巴里面抱怨地方破烂，而且担心会有老鼠虫子之类的东🙕西横行，但是很快的，躺在旧床上，门板上，拼凑的旧椅子，坏木桌上，新手们也都是一个个不一会儿睡着了，完全没有谁👰失眠之类的。
会失眠只能够说明你还不够累，还不够困，如果够累，够困，就算让🎵🕙你站着，你都能够睡着！
很快🞼的，不仅仅是新手试炼者，就连资深者也开🝚始渐渐放松警惕，进行休息。🚂🐤
人不是钢铁，精神一直紧绷，没有人会受得了💯🕓，🝚而且不休息好，做事情也会显得没精力，出错率提高。
谈笑也有休息，但是和一般的试炼者不一样，老陈他们的休息☼🄲，放松精🙸🏆神的方式基本上就是睡觉，要不就是闭目养神🝴🏓，或者打盹。
因为身为修道之人的缘故，智慧特长试炼🔔⛼☈者，谈笑放松修养精神的🞟方式却不局限于睡觉、打盹，完全可以使🏩🜳🆑用打坐修炼代替。
打坐的时候，五心朝元，精神意识沉浸在意识海里面，可以使得精神得到充分的休息，同时还能够💦🔂体悟道心，而且这种状态下，虽然意识和身体的联系同样关闭，却要比睡觉的时候来的灵敏，一旦有风吹草动，谈笑也可以及时发现。
相比于睡觉，打坐可以说简直是一举多得。
不过道士们也不是一直都不睡觉，有句话叫做过由不☡及。🎒🐥